這算氣嗎? 還是錯覺? - 氣功 Qigong

Hedda avatar
By Hedda
at 2011-12-29T14:14

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小弟今年二十有五

從今年十一月開始學習太極拳

迄今只學不到全部拳招的1/4

上上禮拜在學提手式的時候 老師說平時可以用提手式的站法練提手樁

平時只是打打拳招 沒有站樁過

昨夜睡前試著站站看 一開始站覺得提手樁單純站著沒意思

便把混元樁的手法加進去

沒想到 站著站著 兩手中居然出現膨脹擠壓感

頓時大覺驚奇 於是便緩緩把兩掌或往外或往內拉壓曰一寸間隔

這股膨脹擠壓感也隨著產生影響

兩手拉太開會產生一股吸扯的感覺 於是手又慢慢合攏

兩手貼太近 又會產生排斥的力量 使之不能貼合

由於昨天實在站的太沉迷 大概站了兩個多小時

躺上床之後 還想再回味一下 便用混元樁的方式坐在床上

兩手提起再嘗試站樁的那股感覺

居然又感覺到兩手間有那股膨脹擠壓感 接著又嘗試了快半小時才睡下


我覺得自己天生是個資質駑鈍的人 沒想到第一次站樁就產生這種效果



請問板上各位前輩 這算是氣嗎?


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Tags: 氣功

All Comments

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2011-12-31T22:49
ya~~
Andrew avatar
By Andrew
at 2012-01-03T07:25
如果你對氣的部份很有興趣的話,建議你多站樁,會幫助蓄積氣
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-01-05T16:01
就氣功的角度來說,站樁具有高效率吸收聚氣的功能,所以不是
Hazel avatar
By Hazel
at 2012-01-08T00:37
只有武術才站樁,很多氣功的功法也都有站樁
Dora avatar
By Dora
at 2012-01-10T09:13
那請問大大 要如何才能將氣養住呢? 就是導引進身體只有手感覺到好像沒有進入身體的感覺
Isla avatar
By Isla
at 2012-01-12T17:48
你的方式 是將身上<原有的>集中到手部 而手是較為敏感部位
Puput avatar
By Puput
at 2012-01-15T02:24
站樁不是聚氣 而是強化下盤 下盤穩固 腎氣自會充足
Connor avatar
By Connor
at 2012-01-17T11:00
如何將氣導引進身體 有人是用意念 有人是用姿勢 有人採用
Eartha avatar
By Eartha
at 2012-01-19T19:36
吐吶 事實上 這些都是方法之一 怎麼導引 導引術的重點在於
Emily avatar
By Emily
at 2012-01-22T04:11
一句話 少耗多入氣自足 就風水學的角度來說 藏風聚氣一樣意思 結束..
Poppy avatar
By Poppy
at 2012-01-24T12:47
謝謝各位大大
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2012-01-26T21:23
建議你把整套學完 不要停在站樁 站樁只是入門 後面才是
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-01-29T05:59
重點 站樁讓你理解氣的本質 套路則讓你學會使用氣
Olivia avatar
By Olivia
at 2012-01-31T14:35
我也不太會講話 看你能不能接受這樣的意見
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2012-02-02T23:10
PS 總之基本功還是很重要 但也不能偏廢~
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2012-02-05T07:46
讚
Hedda avatar
By Hedda
at 2012-02-07T16:22
那個叫「氣感」，氣是只要你還活著就會有的……
Agatha avatar
By Agatha
at 2012-02-10T00:58
或許是氣，但也是錯覺!
Charlie avatar
By Charlie
at 2012-02-12T09:33
最近玩朝陽氣跟站樁也有這感覺耶~原來這就是氣
Noah avatar
By Noah
at 2012-02-14T18:09
我太極拳以前只學了站樁跟前幾式..就因為腳受傷沒繼續

超音波

Ida avatar
By Ida
at 2011-12-26T09:10
我的膝蓋以前受過傷 幾個月前還發作過 經過中西醫治療好了很多 有一天晚上跟老婆靠在沙發上看電視 以右手在左膝蓋上輕輕撫摸 一陣子過後 舊傷有點疼痛 又過了一陣子 整個膝蓋和手掌輔摸的範圍感覺相當酸 就像復健做超音波一樣 但是超音坡是一點酸 我是整片酸 我相當驚訝 以後幾天我都以手掌撫摸膝蓋 ...

大家可有遇到這種情況

Jack avatar
By Jack
at 2011-12-16T19:00
我自己有時候會閉眼用腹部呼吸，但是眼睛會有 不舒服的感覺，像是壓迫的感覺，特別在吸氣的 時候會比較明顯，但我眼睛並沒有很用力閉上， 不知道是自己的方式哪邊出問題，想請問大家是 否有類似的狀況？ - ...

請問朝陽氣跟形神庄這兩種氣功有人練嗎?

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2011-12-15T17:19
最近因為老家大掃除清出很多東西，結果翻出了這兩種氣功的紙本，還 有一張簡易氣功教學，不知道是家中哪個長輩以前收藏的 大概有2X年的歷史了，因為堆放在地下室2X年都沒清，看過之後感覺 朝陽氣是在練腹式呼吸..知識家有人說這個可以當初入門練看看 有人說沒有後續練了沒用... 形神庄比較像是八緞錦或太極拳類的 ...

涂金盛養生風水免費講座.美國

Necoo avatar
By Necoo
at 2011-12-12T10:36
詳情可以看這邊，之前曾在版面上轉貼過的活動又再舉辦的 http://ppt.cc/maUf - ...

穴道按摩vs練氣功

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2011-12-11T22:55
※ [本文轉錄自 regimen 看板 #1EvBLx5f ] 作者: tsongkai (tsongkai) 看板: regimen 標題: [討論] 穴道按摩vs練氣功 時間: Sun Dec 11 21:51:53 2011 如題，我想要請教養生方法，我目前都是穴道按摩，按摩的穴道，大部分是三陰交、 ...