這樣的成績算好算壞(今天的NB) - 路跑 Road Running

Liam · 2012-04-08

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看著大家都分享心得文~
今天也是我人生第一次路跑 13KM NB
最後完賽的成績大概是 1小時11分
因為是第一次參賽而且沒有排名可以參考
真的很想知道自己成績好壞~(跟高手們應該還差很遠啦)

今天中間一直要跑草地好怕扭到喔不跑出去又會卡在人群中@@
不過完成了真的很開心~!!

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All Comments

Ethan2012-04-10

還滿好的呀接近5分速

Eartha2012-04-12

喔喔感謝大大所以如果能維持每一公里是5分就很棒囉?

Joe2012-04-14

這種成績可以巴掉一堆人,但也被一堆人巴掉,以後跟自己比吧

David2012-04-16

以這種距離來說算中等但如果以全馬來說維持這速度很強

Heather2012-04-18

喔喔其實我跑完就覺得很辛苦了所以全馬不可能這樣的

Agnes2012-04-20

第一次這樣成績不錯喔!

Cara2012-04-22

真的 ~ :)

Iris2012-04-23

很強!!