這是什麼派別？ - 瑜珈 Yoga

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By Zenobia
at 2011-07-12T16:09

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http://www.youtube.com/watch?v=WdqPMKovkjA&feature=feedrec_grec_index

今天在youtube上看到這段影片，
感覺是超讚的示範，
而且不像一些特技雜耍，蠻有深度，
但才疏學淺的我，想了解這是什麼派別或是方式的瑜伽？
問題會不會有點蠢？

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Tags: 瑜珈

All Comments

Hardy avatar
By Hardy
at 2011-07-13T19:21
Ashtanga....
Jack avatar
By Jack
at 2011-07-14T22:32
好厲害, 不過我反而覺得比較像特技/體操表演
Iris avatar
By Iris
at 2011-07-16T01:44
Kino Macgregor 很有名的 樓上在發表你的感覺前 請先上網
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2011-07-17T04:56
查查 ashtanga是在幹麼 不然我想yogi會苦笑 體校的人也會
Carol avatar
By Carol
at 2011-07-18T08:07
聳聳肩
Bethany avatar
By Bethany
at 2011-07-19T11:19
謝謝一樓與三樓，那能不能用白話文說明一下究竟是什麼？
Christine avatar
By Christine
at 2011-07-20T14:30
Ashtanga的精髓是？
George avatar
By George
at 2011-07-21T17:42
一樓是如何看出來這是Ashtanga？
Audriana avatar
By Audriana
at 2011-07-22T20:54
影片TITLE第一個字就是Ashtanga不是嗎......
Candice avatar
By Candice
at 2011-07-24T00:05
謝謝樓上，我也知道。但我好奇的是他的特色。
Edith avatar
By Edith
at 2011-07-25T03:17
wildy> 我知道ashtanga, 但我的推文不是針對此派別
Oliver avatar
By Oliver
at 2011-07-26T06:29
是這個影片.
Necoo avatar
By Necoo
at 2011-07-27T09:40
好對不起Ashtanga. 好久沒練習了... (掩面跑開)
Victoria avatar
By Victoria
at 2011-07-28T12:52
講這個是體操的....多半是沒上過ashtanga吧 = =
Callum avatar
By Callum
at 2011-07-29T16:03
還特技表演...... -.-
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2011-07-30T19:15
快去找ashtanga的課上 一定會增廣對瑜珈的體悟
Lucy avatar
By Lucy
at 2011-07-31T22:27
原來Kino Macgregor已經練到第四級了
Olive avatar
By Olive
at 2011-08-02T01:38
特色喔 呼吸 呼 吸 呼 吸

瑜伽旅程＆熱瑜伽

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2011-07-11T23:18
找了間腳程5分鐘的瑜伽教室，一方面是貪著它新開幕、再來則是有心儀的老師在這， 就獻出我第一次購買會籍的經驗。 （之前學校體育館提供除了社團外相當多又價廉的選擇，那時候一周運動三天，一次兩個 多小時：有氧1hr＋慢跑5~7km，體脂肪17％是我人生最精瘦的時候阿……遠目。可惜目前 沒有腳程距離內適合的健身房） ...

台北哪裡有不限時間(月卡式)的瑜珈?

Olivia avatar
By Olivia
at 2011-07-11T11:47
因為工作關係，不太方便報那種固定時間(例如固定星期一的十點到十一點)的班， 想要課程豐富，然後買了月卡或票劵就可以任意時間去的地方。之前去過AT，但他主力是 有氧，瑜珈很少，而且課多集中在晚上。本來暑假想去氧研，他離我近，而且瑜珈、有氧 、舞蹈可以穿插，結果他關了orz 想去萬華運動中心，可是也是要固 ...

只上五堂瑜珈課就改變我好多!

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2011-07-10T17:41
大家好 因為覺得自己太胖、不健康 我在上上禮拜開始接觸瑜珈 第一個禮拜上兩堂課 第二個禮拜上三堂課 期間搭配早上空腹喝7罐雞精以及飲食、作息調整 才練五堂課 就感覺下半身線條變緊實 身體狀況變好(以前沒運動 動不動就覺得很累、整天打瞌睡) 連氣色都紅潤了起來=andgt;素顏見人不害羞 ...

手指瑜珈

John avatar
By John
at 2011-07-07T15:53
最近在逛書店時 發先一本and#34;龍村式and#34;手指瑜珈 看著看著 就按起來了 我發現還滿有功效的 肩膀還有臀部的緊繃 慢慢的消失 本來的膝蓋舊傷 左右轉不協調的感覺 也不見了!! 呼吸及心情也順暢許多 整個人也變得有精神 尤其對痛點多加按摩 配合腹式呼吸法 也很不錯!! 沒時間去瑜 ...

脊椎側彎的運動

Queena avatar
By Queena
at 2011-07-06T01:46
※ [本文轉錄自 Pilates 看板 #1E4qsJQj ] 作者: Davieyou (大衛) 看板: Pilates 標題: [問題] 脊椎側彎的運動 時間: Wed Jul 6 01:44:48 2011 今天偶然看到這篇文章， http://tw.myblog.yahoo.com/heal ...