轉讓高雄健身工廠會籍(博愛館) - 有氧運動 Aerobics

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By Madame
at 2008-12-08T18:31

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因為搬家和工作的關係.
所以想轉讓健身工廠的會籍.
我的是一般會員,月付1988.
已使用一個月,還有11個月可使用.
有需要的話可以跟我聯絡.
[email protected]

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All Comments

Kelly avatar
By Kelly
at 2008-12-08T20:31
買賣請至SportsShop板 ....第5752才剛公告耶....
Sandy avatar
By Sandy
at 2008-12-08T22:30
明顯藐視版主公告，請賜游泳卷一個月份，欽此
Adele avatar
By Adele
at 2008-12-09T00:30
有趣的是這是這個id第一篇文章。
Jacob avatar
By Jacob
at 2008-12-09T02:29
知道自己會水桶所以開免洗分身來犧牲嗎?
Kama avatar
By Kama
at 2008-12-09T04:29
因已公告說明本月為勸導期，GODMODE板友不用太生氣 ^^

戰鬥有氧也能瘦背部

Liam avatar
By Liam
at 2008-12-07T21:53
最新BC38的第3.5.8首歌 都有瘋狂的出拳動作 尤其是第五首 會發現前三角肌很酸 發現只要將後背的肩胛骨.闊背肌.斜方肌夾緊出拳 再用闊背肌收拳 前三角肌就比較不會太酸 同時整個後背也在收縮用力 以前駝背造成後背脂肪堆積 背從側面看起來很厚 打幾次之後發現後背瘦了 (健身房朋友說的) ...

請問深蹲，會傷膝蓋嗎？

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By Eden
at 2008-12-07T13:53
※ 引述《godflower (我愛LANEW熊隊)》之銘言： : ※ 引述《nantonaku (nantonaku)》之銘言： : : 因為聽說深蹲可以讓屁股結實 : : 所以我之前每天晚上都蹲10次 : : 後來覺得膝蓋有點吃力 就停了 : : 請問深蹲會傷膝蓋嗎？ : : 謝謝喔 : 好像會ㄟ : ...

加州月費型會員解約問題

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By Andy
at 2008-12-06T10:37
算一算在加州運動也3年了，最近要準備計畫懷孕了，正巧我的月繳會員 期滿在明年的1/15，也就是說離目前還有一個多月。 想請問大家要解約，是否要在12月底之前去解約呢？ 還是只要在1/15之前解約就好？ 因為我聽業務說如果沒有辦理解約， 加州仍然會每個月寄帳單給我？ 所以我不太清 ...

請問各位達人!!關於階梯!!

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By Sandy
at 2008-12-06T01:36
※ 引述《hccheng004 (HELLO)》之銘言： : 各位前輩大家好!! : 小弟是有氧新人，剛加入加州 : 比較想上階梯課程 : 可否介紹哪位老師較適合新手上課 : 小弟目前有上過Jason Huang的入門課程 : 但Jason很少分解動作和詳細講解，所以 : 上過幾次仍是跟不上，雖然一週內都是上 ...

一星期沒運動

Agatha avatar
By Agatha
at 2008-12-05T23:37
一星期去林口受訓 都住那邊的宿舍 結果才一星期沒有運動 就被說臉變圓了 真糟糕 要好好補課了~andgt;_andlt;~ 冬天在健身房洗澡真是享受 不過最好是人少的時候 不然水都不夠熱 XD 冬天皮膚都太乾 都會有冬季癢 之後要在健身房擦乳液了 ...