輕微感冒時 , 大家還會去上課嗎 ? - 有氧運動 Aerobics

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※ 引述《Xvictory (Never Give Up !)》之銘言:
: 不論如何 , 上完一堂課通常都會滿身大汗 , 靜態的也或多或少 ~~
: 輕微感冒時大家會選擇休息還是依然去上課呢 ?
: 選擇休息是因為 : 上完課後會滿身大汗 , 會累 , 抵抗力會降低 ,
: 病情可能會加重 ..... 故休息 ....
: 大家覺得呢 ??
: Thank you!

我以前是絕對會去上課的! (握拳)
....那現在呢?

當然還是會啊 XD

有點小感冒的時候去流一點點汗,
多補充點水分,對身體應該不賴。

只是如果超出自己的體力範圍,那就不成啦。

而且舞蹈教室是密閉環境,
其實這樣好像有一點點點沒有公德心,嘖。
我又開始道德勸說了 (踹)




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我自從吃了橘子以後,
頭腦就靈光了很多,每次考試都考一百分!
明顯的高了,人也壯了,自信心都回到我身邊了,呀~~~

橘子的分解過程:http://www.wretch.cc/blog/Sunkist

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All Comments

Wallis avatarWallis2006-09-02
是的 我感冒都不再去上課了說 就是怕傳染給別人
Doris avatarDoris2006-09-04
傳染給別人才好得快~生病就要挑一些靜態的課,免得電解質
Sandy avatarSandy2006-09-06
流失太快得不償失
Ophelia avatarOphelia2006-09-09
可是那是輕微感冒耶 .......
Irma avatarIrma2006-09-11
還是要注意體內離子的平衡 不然會盜汗惡心難過等等
Lily avatarLily2006-09-13
如果是輕微的我還是會去...