身體難過時 - 有氧運動 Aerobics

我覺得身體很難過的時候
在去上課是一件很痛苦的事情

jacky也說過
身體不舒服的時候先休息
等好一點在運動

我曾經踩飛輪踩到吐出來
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全身手腳發冷，在廁所一直發抖
所以請大家身體不舒服的時候
好好的在家裡休息吧

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我今天渾身發冷

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請多歡迎參觀指教唷


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