踏步機 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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請問一下...母親節想買踏步機給我媽
不知道那種運動用品(踏步機)
會不會傷害到膝蓋

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All Comments

Genevieve avatarGenevieve2008-05-10
用的好都不會傷到 用不好全部會傷到~"~現在好像比較少有問題的踏步機 不要貪便宜買跟市價差太多的
Joseph avatarJoseph2008-05-15
(可能是黑心貨)照說明書上使用 應該都不會有問題吧
Aaliyah avatarAaliyah2008-05-20
基本上要會傷到膝蓋就是肌力問題 所以 最好是
Tom avatarTom2008-05-24
可調式阻力會比較安全 你媽媽就可以依據力量去採踏不用擔心會傷膝蓋啦 只要她不覺得重 可以動 就OK了
Sandy avatarSandy2008-05-29
不太可能 除非買到雜牌黑心 踩法 還有很多方種