跳有氧穿籃球鞋可以嗎? - 有氧運動 Aerobics

Thomas avatar
By Thomas
at 2006-06-01T16:06

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請教一下,
穿籃球鞋跳有氧對腳的保護夠嗎?
謝謝喔~!

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All Comments

Damian avatar
By Damian
at 2006-06-03T09:08
個人認為不適當^^
Lucy avatar
By Lucy
at 2006-06-05T02:09
推不適當
Puput avatar
By Puput
at 2006-06-06T19:11
腳踝要保護到 還是穿專業的鞋吧!
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2006-06-08T12:13
可是 ..... 跳有氧有什麼 "專業" 的鞋嗎 ?
Kyle avatar
By Kyle
at 2006-06-10T05:14
有氧鞋~ 它的板型不大一樣 而且鞋比較硬一點
Steve avatar
By Steve
at 2006-06-11T22:16
請問大約多少錢啊 ? 平常拿來走路會不舒服嗎 ?我們俱樂部說 --- 步鞋即可 ..... 我都亂穿 ....
Mia avatar
By Mia
at 2006-06-13T15:18
當然運動鞋是勉強ok 但是如果你一天要跳兩三場還是建議穿多功能鞋 或是有氧鞋 前者好像要三四千後者大概一兩千 (但是我覺得有氧鞋都很醜 不喜歡)
Poppy avatar
By Poppy
at 2006-06-15T08:19
謝謝各位的建議!有氧鞋真的很不好看orz不知道比較厚底那種慢跑鞋可否取代?
Hardy avatar
By Hardy
at 2006-06-17T01:21
好吧 我承認我買nike的慢跑鞋代替
Elvira avatar
By Elvira
at 2006-06-18T18:23
是不是只要穿有氣墊的應該就可以了 ?
Wallis avatar
By Wallis
at 2006-06-20T11:24
除了避免彈震之外 還要考慮板型 要買可以保護腳踝的
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2006-06-22T04:26
最近NIKE有幾雙有氧鞋蠻好看的,不過原價動輒三千多 @@

nike rockstar workout的音樂

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By George
at 2006-06-01T00:48
※ 引述《lefn (lef)》之銘言: : 沄溱和宜靜現在都教SOL,我兩堂都有上, :  兩人都很讚,風格有點不太一樣, :  可惜的是沄溱的課時間不是很好,所以人數不多, :  上起來就沒有很High,但我還是很愛上囉~~~~ : Sol是我喜歡的類型,音樂也很好聽,我會努力上完的 ^_^ ...

誰知道階梯幻化步迷蹤是什麼?

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By Donna
at 2006-05-30T21:52
我今天查站前的課 發現吳湧老師開了一堂很有趣的課 階 梯 幻 化 步 迷 蹤 幻化階梯 吳湧(中) 看到課名我笑倒在地... 吳老師還是這麼幽默 可惜我人在高雄無法前去台北一虧究竟... 不知道有沒有人上過這堂課 願意分享一下 這堂課在做什麼 好像很有趣... ...

幼兒體適能師資培訓研習

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By Harry
at 2006-05-30T10:26
九十五年度幼兒體適能師資培訓研習會 指導單位:行政院體育委員會、台北市政府教育局 主辦單位:中華民國有氧體能運動協會、台北市體育處 協辦單位:台北市中山運動中心 活動目標:中華民國有氧體能運動協會為推廣學校有氧體能活動,培養專業有氧體能指導 教師,特舉辦九十五年度幼兒體適能教師研習會,期望培育更多有氧體能專業 ...

nike rockstar workout的音樂

Kyle avatar
By Kyle
at 2006-05-28T15:06
※ 引述《hubbell (Rockstar的魅力無法檔)》之銘言: : ※ 引述《lefn (lef)》之銘言: : : 沄溱和宜靜現在都教SOL,我兩堂都有上, : :  兩人都很讚,風格有點不太一樣, : :  可惜的是沄溱的課時間不是很好,所以人數不多, : :  上起來就沒有很High,但我還是 ...

大家如何記舞步呢 ?

Olive avatar
By Olive
at 2006-05-28T14:24
※ 引述《Xvictory (Almost Over You)》之銘言: : 請教版上達人 , 大家都如何記舞步呢 ? : !!! 請注意 , 我是指己經學會的 , 又覺的不錯的舞步哦 !!!! : 有些舞步 , 覺的很漂亮 , 想把它記下來 , and#34;萬一and#34; 那天可以用到 ... ...