跳哪一種有氧大腿比較容易瘦阿?? - 有氧運動 Aerobics

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2006-06-04T20:47

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如題

是拳擊有氧嗎?

謝謝回答!!


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All Comments

Selena avatar
By Selena
at 2006-06-05T15:33
每種課都很認真的去跳一跳^^....這答案可以嗎?
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2006-06-06T10:20
推每種課都去跳看看!!
Charlie avatar
By Charlie
at 2006-06-07T05:06
有氧加重訓
Callum avatar
By Callum
at 2006-06-07T23:52
拳擊有氧瘦手臂比較明顯....

非洲舞 ?

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By Cara
at 2006-06-03T20:37
事先申明:我沒跟過非洲舞.... 以下資料都是 網路上找來的 http://gb.chinareviewnews.com/crn-webapp/doc/docDetail.jsp?coluid= 21andamp;kindid=274andamp;docid=100134870 (仍然不會縮網址 O ...

健身房的蒸氣室 ....

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By Iris
at 2006-06-02T23:56
請教版上先進 , 健身房的蒸氣室裡頭有一桶水 , 我一直想不透那是做什麼用的 .... 沖身體的嗎 ? 為什麼呢 ? 謝謝您的回答 ..... -- Hello ~~ ! Welcome to My Blog ---andgt; http://xvictory.blogspot.com/ - ...

轉讓亞歷山大會籍四個月

Mia avatar
By Mia
at 2006-06-02T02:37
轉讓亞歷山大健身中心會期 因長期出國無法繼續使用,尚餘四個月完整會籍. 期間:2006年七月一日至十月三十一日止. 所有使用權利與正常會員完全相同, 可使用所有亞歷山大分部,所有時段. 無其他限制. 不需另繳月費. 以現金價$7,500轉讓給熱愛運動的你/妳 意者請直接回信給我. *無營利性質, 純屬 ...

非洲舞 ?

Hedda avatar
By Hedda
at 2006-06-02T00:33
請教版上先進 , 有人跳過 and#34;非洲舞and#34; 嗎 ? 最近才聽說過 ..... 聽說很累 , 請問跳過的人 , 它有比 Body Combat 累嗎 ? 有趣嗎 ? 謝謝您的回答 ~~~ -- Hello ~~ ! Welcome to My Blog ---andgt; ...

跳有氧穿籃球鞋可以嗎?

Thomas avatar
By Thomas
at 2006-06-01T16:06
請教一下, 穿籃球鞋跳有氧對腳的保護夠嗎? 謝謝喔~! - ...