跑步排汗的問題 - 路跑 Road Running

By Wallis
at 2014-09-17T15:05

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不好意思，我想請問一下

昨晚七點多出去跑步，因為車多，
只跑了六公里左右就回家，排汗量只到衣服一半。
到了晚上12點左右，想說在出去跑一下，這次因為車少跑了九公里左右，
排汗量反而暴增，衣服全濕，褲子也濕了一半。
我想問的是，會因為跑步時間間隔短，
而因此增加排汗量嗎？
我有事先上網找資料，但沒找到相關資料，所以想問問大家有沒有類似經驗。
因為想說如果是的話，那我之後都想要跑兩次。
還是說我身體出問題了！！

抱歉，手機排版。

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All Comments

By Sierra Rose
at 2014-09-20T14:52

不然公里數增加排汗量應該反而減少嗎？？？

By Steve
at 2014-09-23T14:38

抱歉，我少打一段話。因為我平常都跑十公里左右

By Joe
at 2014-09-26T14:24

但排汗量沒到昨晚那麼多，所以有點納悶，抱歉。

By Isla
at 2014-09-29T14:10

溫度高濕度高的時候汗水蒸發速度變慢所以很容易全身濕

By Isla
at 2014-10-02T13:57

原來是蒸發速度~個人覺得高濕度比高溫度更可怕~

By Sandy
at 2014-10-05T13:43

昨晚我騎車20km+跑5km 襪子全濕，之前跑半馬也沒有這樣

By Jessica
at 2014-10-08T13:29

這幾天又悶又熱

By Edith
at 2014-10-11T13:16

應該是這二天天氣的關係太熱了

By Xanthe
at 2014-10-14T13:02

我還沒跑就濕了

By Andrew
at 2014-10-17T12:48

悶熱

By Belly
at 2014-10-20T12:35

午夜身體累血液循環變差散熱差就爆汗了吧~

By Belly
at 2014-10-23T12:21

謝謝各位慷慨的解答，感謝

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