嗨大家
RoadRunning版首PO
是這樣的,我前幾天跑了6K,是學校辦的活動。因為平常有運動的習慣,也不是沒有
跑過10多K的經驗。可是那天因為蠻悶熱的,又蠻拼命在跑,(27分多,算蠻前面的名次~)
,跑完的時候我竟然瞬間忘掉班級跟姓名,還認錯人,頭感覺很昏~
這是太累的關係嗎?還是太熱有點中暑了QQ 雖然大概十分鐘就好了
有沒有人有類似的經驗或是解決方法呢 xDD ?
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是這樣的,我前幾天跑了6K,是學校辦的活動。因為平常有運動的習慣,也不是沒有
跑過10多K的經驗。可是那天因為蠻悶熱的,又蠻拼命在跑,(27分多,算蠻前面的名次~)
,跑完的時候我竟然瞬間忘掉班級跟姓名,還認錯人,頭感覺很昏~
這是太累的關係嗎?還是太熱有點中暑了QQ 雖然大概十分鐘就好了
有沒有人有類似的經驗或是解決方法呢 xDD ?
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