2個月內可以跑完馬拉松嗎 - 路跑 Road Running

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我是大學生 在4/16我要去參加一個考試 考完試之後就沒什麼事了，因為我目前大四

在6/19有場馬拉松路跑 我再考慮要不要報名全馬 先說說我的狀況讓大家瞭解好了


我目前月跑量大概130~150 因為在準備考試 每天只花半小時多一點的時間跑步

大概跑7~10K 已經好幾個月沒跑LSD了 因為比較耗時間

目前最多可以跑到半馬 不過上次跑半馬是在1月初的時候

速度輕鬆跑大概5分半 用力一點跑可以5分速 我身高體重171/63


我想問在4/18~6/19這段期間 努力練的話 有可能跑完全馬嗎

我不要求多快 只要跑完就好 記得關門時間是7小時

可以的話我不想用走的


大概要怎麼練比較好 游泳腳踏車和重訓的資源都有 剛好學校都有

課表操一點沒關係


想說我都要畢業了 畢業後短時間內 可能沒有空閒時間去報名路跑

想趁這個機會參加一次


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