跑完之後,回家立刻沖澡對嗎? - 路跑 Road Running

By Emma
at 2009-12-10T08:56

All Comments

By Noah
at 2009-12-10T12:53

要上班上課的人不都是這樣嗎

By Mason
at 2009-12-10T16:50

應該先去大吃一頓犒賞自己，然後再回家沖澡 :p

By Freda
at 2009-12-10T20:46

要沖冷水唷, 至少腳要沖冷水

By Necoo
at 2009-12-11T00:43

當然不對!!! 要先脫衣服喔~

By Skylar DavisLinda
at 2009-12-11T04:40

無所謂對或錯，這跟自己的習慣有關，所以沒正確答案～但如果不想讓自己遇上感冒，其實這樣是不錯的～ＸＤ

By Liam
at 2009-12-11T08:36

我都這樣 慢跑完 回家洗澡 洗完澡 吃晚餐 剛剛好～夏天跑完 如果不馬上洗澡 全身溼答答又有汗臭 很不好受～

By Odelette
at 2009-12-11T12:33

可以沖澡 但不能沖熱水澡 熱水容易爆微血管

By David
at 2009-12-11T16:30

真的嗎@@ 我馬上沖熱水覺得很舒服...orz

By Hardy
at 2009-12-11T20:27

我受不了滿身大汗，一定要先沖澡！

By Kumar
at 2009-12-12T00:23

不回家 直接在學校拿濕毛巾擦身體+換乾淨衣服不然會被自己活活臭死+長溼疹

By Eden
at 2009-12-12T04:20

真的要cooling 一下, 不然, 微血管會爆~

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