跑在晨曦的二水田野中-初上凸台 - 路跑 Road Running

Annie avatar
By Annie
at 2015-11-15T22:35

Table of Contents

「本文部份照片是由Runner Party Group
跑團提供」

經過上週田中全馬地獄的熱調教,今天來
跑二水半馬,打算輕鬆的面對XD

二水馬拉松是由田中馬團隊所負責策劃,
老實說二水馬等於是迷你版的田中馬,但
有別於田中馬,二水馬還多了跑水路段,
非常的特別好玩!

http://i.imgur.com/ZqjefSo.jpg

起跑地點在二水國小,到會場時有種回到
國小時運動會時的感覺~但因為全半馬跟
健跑組的起跑時間差了半小時,又加上出
發道路不寬敞,所以全半馬出發時,還會
遇到健跑組要進入會場,ㄧ開始有點小亂
希望主辦單位明年可以改善這問題。
http://i.imgur.com/n5jWGBG.jpg
http://i.imgur.com/ryvqKc2.jpg

ㄧ開始的市區,照慣例熱情的鄉民敲鑼打鼓
幫忙加油,但過不久就進入了田野的產業道
路,此時陽光旭昇,照映在田園中,非常漂
亮的景色。
http://i.imgur.com/0ahuPj1.jpg
http://i.imgur.com/eejPH1k.jpg

但田中馬的惡夢還在,知道這景色過後,將
會開始迎接高溫的到來...,所以特別小心水
份補充...ㄧ路上風景十分漂亮,近看有田園
風光、遠看有綿延起伏的山景,賽道風景給
大大的滿分!
http://i.imgur.com/U9okq8i.jpg

但因是產業道路的關係(應該是產業道路XD)
所以還是很多附近農家居民的車在行駛,所
以人車還是會共道,但不會有太大影響,
賽道上沒有什麼遮蔽物,所以經常太陽會直
,要特別注意水份的流失,而且接近市區
賽道還有攤販做起生意來,邊跑邊購物很特
別。

補給方面非常足夠,半馬組約3km就有ㄧ處
補給站,有看到的補給品:

番茄、西瓜、香蕉、芭樂、橘子(超甜)
陳姓立委候選人種的火龍果(超甜)
阿罵的黑糖粿(極推薦)、米苔目、水、
舒跑、沙士、仙草蜜茶、奇異果汁。

主辦單位可能因為田中馬熱衰竭事件,所以
幫跑者們準備ㄧ小包冰塊供大家降溫,也
提供噴水車噴灑降溫,但水的消毒水味滿重
的...
http://i.imgur.com/pyEMUsA.jpg

ㄧ路田園風景來到的約17km的跑水路段,
在此選擇下水,主辦單位會提供拖鞋更換,
其實很後悔沒下水...因爲拖鞋是免費給你
,滿好看的~
http://i.imgur.com/XTrQfbw.jpg

因為沒下水,就開始在旁邊拍照~看起來
超好玩的呀!!!
http://i.imgur.com/XLJ0cNO.jpg
http://i.imgur.com/zDg6UNZ.jpg
http://i.imgur.com/JPK8LZJ.jpg

水上救護隊,辛苦了!
http://i.imgur.com/G7ggkRz.jpg

ㄧ路上狀況還不錯,可能經過田中馬地獄
的調教,都能維持5:30-6:00,閃光也不
心偷到了分組六、總19的名次。
http://i.imgur.com/Z8PtVJ1.jpg

完賽禮還不錯,有好吃的密麻花、米、沐浴
精、小毛巾
http://i.imgur.com/7ojO0wD.jpg

餐盒仙草蜜茶、肉粽、還有ㄧ罐超大罐哈密
瓜牛奶...這超重。
http://i.imgur.com/xFGY0TQ.jpg

整體來說,是場小而美的賽事,也能感覺到
主辦很用心想辦好,如果能改善小缺點,
相信不久的將來,可以躍身秒殺賽事!
而且跑水路段真的很特別好玩

完賽獎牌
http://i.imgur.com/arbbrVH.jpg



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Tags: 路跑

All Comments

Elma avatar
By Elma
at 2015-11-19T10:01
好棒哦,今天也在二水完成初半馬。
Cara avatar
By Cara
at 2015-11-22T21:26
看起來好好玩@@
Oscar avatar
By Oscar
at 2015-11-26T08:52
其實有點怕以後會像田中馬一樣搶不到XDD 但這麼好玩不分享又有點對不起自己 哈哈 原PO好強!!!獎杯超可愛!!!
Bennie avatar
By Bennie
at 2015-11-29T20:17
這場不下水真的會後悔!!
Donna avatar
By Donna
at 2015-12-03T07:43
推推~本來跑的時候一直想說不要下水,結果一轉彎看到熱情的工作人員招呼我去換拖鞋,馬上自動脫下鞋子了XD後來想想沒有去跑水真的會後悔呢!
Joseph avatar
By Joseph
at 2015-12-06T19:08
手拿奇異果汁一定是城武本人,帥!
Erin avatar
By Erin
at 2015-12-10T06:34
城武哥不推不行XDR
Odelette avatar
By Odelette
at 2015-12-13T17:59
有看到有人不下水但是跟工作人員要脫鞋,不知道有成功?
Ursula avatar
By Ursula
at 2015-12-17T05:25
城武4 ni?這場真的好玩!
Faithe avatar
By Faithe
at 2015-12-20T16:50
主辦單位熱情,賽道佳~跑水很有趣
Eartha avatar
By Eartha
at 2015-12-24T04:16
獎牌真的很美
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2015-12-27T15:41
好棒喔。 納入口袋名單;)
Emily avatar
By Emily
at 2015-12-31T03:07
明年還有辦的話推薦一定要下水!!昨天沒下水...跑過去沒多久就後悔了
Jack avatar
By Jack
at 2016-01-03T14:32
這場明年要被秒殺了 @@
Sandy avatar
By Sandy
at 2016-01-07T01:58
鄉民真的很熱情~全村都有發活動T恤~賽前拿到活動紀念衣
Candice avatar
By Candice
at 2016-01-10T13:23
覺得挺Local看到全村都穿真適合 全馬里程可以檢討一下
Yedda avatar
By Yedda
at 2016-01-14T00:49
31~35K那段沿著鐵路跑~真的很曬又硬 很多人在那段當步
Oscar avatar
By Oscar
at 2016-01-17T12:14
兵~天熱淋水比喝水重要~沒去跑水 但鞋子被淋水淋到全濕
Joseph avatar
By Joseph
at 2016-01-20T23:40
發冰塊袋 但沿途看到不少夾鏈袋 被跑者隨手丟~可惜了
George avatar
By George
at 2016-01-24T11:05
我30-35K喝了3L多的水,全部變成汗蒸發掉了,很曬!!
Odelette avatar
By Odelette
at 2016-01-27T22:31
腳踏車在你後面喊加油,越過你後喊著你的名字加油!!
Andy avatar
By Andy
at 2016-01-31T09:57
二水初半馬路過~~真的好玩 大推
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2016-02-03T21:22
推城武 推RPG 明年來報21k 真的好玩

大家怎麼整理收藏自己的獎牌跟號碼布/完跑證明等?

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2015-11-15T22:26
知道版上高手如雲 想必也有許多豐功偉業有做些好好的收藏 在下今天心血來潮了整理 起因是因為感覺別針太多 最近都開始用號碼布扣了 所以為了把別針拆下來就順道整理了一下自己的路跑痕跡 我大約參加了22場路跑賽 兩場全馬與六場半馬 其餘包含主題快樂3km~14km不等 還去參加一場人很少的社區比賽獲得分組5的 ...

傷兵跑鞋推薦(女)

Frederic avatar
By Frederic
at 2015-11-15T20:00
性別:女 身高:159 體重:59 每週跑步天數:2 每次跑步距離or時間:2~3K小弱弱 比較累時跑走跑走40分鐘左右 跑步地點/地面:習慣PU跑道 足弓、足內翻程度:(請參考#17HMLJZc、#17JKrBhA或精華區先辨識 ...

2015二水跑水馬拉松

Tom avatar
By Tom
at 2015-11-15T17:09
前一天晚上到二水車站時 正巧遇到遊街活動 實在是好熱鬧 不管是年輕人或年長者 都把二水馬拉松當成該鄉重要的活動來辦 而且....還以田中馬為目標^^ 晚上睡在免費的二水國小活動中心 起跑點就在外面好方便 在活動中心有免費的水和水果(白柚,芭樂)可以享用 到八點時還有燒酒雞可以吃 兩大鍋滿滿地料都被溢出來 ...

2015虎尾馬 初馬4小時06秒

Susan avatar
By Susan
at 2015-11-15T16:45
大家好~~搭給賀!! 練跑一年半以來只跑過五場半馬,這是第一場全馬。 去年虎尾馬有到會場看過,不過沒參加。 那時候就想著把初馬留給明年的虎尾馬。 今天剛到會場的時候,感覺今天應該不會太熱吧…天氣還涼涼的 就這樣起跑到了21k,手錶時間來到了1小時50分,心裡想著就這樣穩穩的完賽吧! 誰知道在27k ...

2015二水跑水馬拉松

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2015-11-15T14:53
首次路跑結合水道的賽事,因為真的很有趣所以要來發文推薦一下 (如果是想破PB的,可能就不太適合,因為在水裡也不可能跑多快) 當然你也可以選擇不下水,但就少了跑水馬的趣味 主辦單位很貼心的準備了夾腳拖(材質不錯,還有分尺寸)和束口袋(可以裝鞋襪) 上岸之後還有乾淨的布可以擦腳 炎熱的天氣下了水整個暑氣 ...