2015二水跑水馬拉松 - 路跑 Road Running

Tom avatar
By Tom
at 2015-11-15T17:09

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前一天晚上到二水車站時
正巧遇到遊街活動
實在是好熱鬧
不管是年輕人或年長者
都把二水馬拉松當成該鄉重要的活動來辦
而且....還以田中馬為目標^^

晚上睡在免費的二水國小活動中心
起跑點就在外面好方便
在活動中心有免費的水和水果(白柚,芭樂)可以享用
到八點時還有燒酒雞可以吃
兩大鍋滿滿地料都被溢出來

早上起床因為廁所多
所以都沒在排隊
大概熱熱身後6點半準時起跑
一開始路小,人多跑不開
前1公里花了6分鐘
後來人少後,就用5分速一路到八堡水圳下水處
沿途黃澄澄的稻米實在美
上上禮拜跑濁水溪100公里超馬的景色
實在是不能比
明明就也有跑到二水的邊邊,怎麼差那麼多
而這平平的路
也和上禮拜馬祖的變態山路比起來親近多了
二水馬的路線規劃蠻不錯的

7點多太陽還不算大,風吹起來還涼涼地很舒服
到了下水處實在好熱鬧
因為我穿路跑鞋很快乾
所以沒換托鞋就直接衝下水去了
哇塞,跑在水圳裡實在太好玩了
水最淺約在腳踝,最深約在小腿肚
一路踩著水跑著
水濺地到處都是
要超過人時雖然有減速
但多少還是濺到一些人
實在抱歉
不過,天氣熱^^,玩玩水實在好玩
在上岸前工作人員說我是第3個下水的全馬跑者
真的為那些沒下水玩的人覺得可惜

後來就和半馬分開來
路線就是田中馬爬完好漢坡下來的那段路
跑到田中的邊界附近再沿著水圳邊路跑回來
然後就順著鐵軌旁的路跑著
實在是有夠曬
補給也不錯,特別推薦冰鎮百香果米苔目....
實在是太好吃了吧
光是在那邊吃,就被一堆人超過了
最後的6,7公里也沒什麼力,只能順順地跑
真是對路邊一直喊加油的鄉民不好意思
用了3小時47分跑完
賽後還有淋浴處......二水馬真的蠻好玩地

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人不暴力枉少年

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Tags: 路跑

All Comments

Frederic avatar
By Frederic
at 2015-11-20T07:38
果然全馬的補給跟健跑組有差啊~XD 原po很厲害了!!
Daniel avatar
By Daniel
at 2015-11-24T22:07
我也是穿路跑鞋(Mizuno spacer dyna)直接下水,換拖鞋太浪費時間,還好有排到總排名
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-11-29T12:35
我是Mizuno spacer dyna 2超快乾XD
Valerie avatar
By Valerie
at 2015-12-04T03:04
我是打定主意一定要下水玩XD
Sandy avatar
By Sandy
at 2015-12-08T17:33
版主鞋跟我一樣,我也是本來就要下去興奮的,只是全馬路線後續還有25公里太長,所以只報半馬
John avatar
By John
at 2015-12-13T08:02
請問鞋子乾了可是襪子也會乾嗎?
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2015-12-17T22:30
http://i.imgur.com/FA3zGbA.jpg 燒酒雞,而且酒精濃度很高
Lucy avatar
By Lucy
at 2015-12-22T12:59
全馬也有下去跑水+1 有換脫鞋 怕襪子濕掉 後面不好跑
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2015-12-27T03:28
襪子是nike跑襪,上岸水就排光了,跑完多久就全乾了.
Sandy avatar
By Sandy
at 2015-12-31T17:57
下水那300公尺真的很涼爽,順便沖洗掉汗味
Isabella avatar
By Isabella
at 2016-01-05T08:25
前輩有在水中的照片嗎?
Candice avatar
By Candice
at 2016-01-09T22:54
在會場好像有聽到廣播,要大家隔幾天去運動筆記找.
Ida avatar
By Ida
at 2016-01-14T13:23
過幾天再找看看好
Elvira avatar
By Elvira
at 2016-01-19T03:51
第5名~好強
Joe avatar
By Joe
at 2016-01-23T18:20
感謝原po的回答~下次考慮要不要直接穿跑鞋下水XD
Leila avatar
By Leila
at 2016-01-28T08:49
不過送的拖鞋其實還滿實穿的
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2016-02-01T23:18
運動筆記照片出來囉~
Wallis avatar
By Wallis
at 2016-02-06T13:46
可以啦 直接跑鞋踏下水 Mizuno spacer系列的

2015虎尾馬 初馬4小時06秒

Susan avatar
By Susan
at 2015-11-15T16:45
大家好~~搭給賀!! 練跑一年半以來只跑過五場半馬,這是第一場全馬。 去年虎尾馬有到會場看過,不過沒參加。 那時候就想著把初馬留給明年的虎尾馬。 今天剛到會場的時候,感覺今天應該不會太熱吧…天氣還涼涼的 就這樣起跑到了21k,手錶時間來到了1小時50分,心裡想著就這樣穩穩的完賽吧! 誰知道在27k ...

2015二水跑水馬拉松

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2015-11-15T14:53
首次路跑結合水道的賽事,因為真的很有趣所以要來發文推薦一下 (如果是想破PB的,可能就不太適合,因為在水裡也不可能跑多快) 當然你也可以選擇不下水,但就少了跑水馬的趣味 主辦單位很貼心的準備了夾腳拖(材質不錯,還有分尺寸)和束口袋(可以裝鞋襪) 上岸之後還有乾淨的布可以擦腳 炎熱的天氣下了水整個暑氣 ...

Garmin 225 使用心得

Susan avatar
By Susan
at 2015-11-15T13:29
這幾個月使用Garmin 225 心跳錶後 (以前是bryton 60e) 針對 心跳/GPS/資料管理/充電以及清洗 分享 [心跳] 比起以前用過的軟式/硬式 心跳帶 使用Garmin 225 偵測心跳真的方便很多 不論是攜帶/使用 以及清洗 不需要戴很緊 也可以感應的到 唯一是一開始戴上的時 ...

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Tom avatar
By Tom
at 2015-11-15T12:07
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