跑友有氣管疼痛過嗎 - 路跑 Road Running

Susan avatar
By Susan
at 2018-05-16T07:49

Table of Contents

前陣子拜讀J大的跑文後就燃起鬥志
學習Hansons訓練及改變跑步內容
在4/30下班練跑後的晚上突然一直咳嗽
隔天又沒事就沒多想什麼
沒想到5/7又再來
這次就一直持續到今天
一用力呼吸就會覺得氣管癢及不舒服
常覺得氣管及胸口附近有壓迫感及疼痛
前天去看胸腔診所也照X-ray
好消息是沒問題但不適感還是存在
吃了二天藥持續觀察中
昨天有去試跑10公里
過5公里後體力降及呼吸不順
想請問有跑友有這種經驗嗎?
希望只是單純支氣管發炎之類的

補充一下
這2個月有跑Speed,Tempo Run
大約一星期一次
其餘都是輕鬆跑而已

--
Tags: 路跑

All Comments

Frederic avatar
By Frederic
at 2018-05-17T11:07
胃食道逆流?
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-05-18T14:24
一樓說的有可能喔!原po查查看火燒心,我當時胸悶很久,照X光、作肺部檢查都正常,最後才發現是胃逆流。
Irma avatar
By Irma
at 2018-05-19T17:42
跑之前不要喝咖啡吃甜食喔
Andy avatar
By Andy
at 2018-05-20T21:00
嗯...想起朋友吃了快一年的感冒藥,結果是胃酸逆流
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-05-22T00:18
過敏?
Faithe avatar
By Faithe
at 2018-05-23T03:35
沒有胃食道逆流狀況耶,我查火燒心看看,謝謝回覆
Linda avatar
By Linda
at 2018-05-24T06:53
火燒心就胃食道逆流吧?
Hedda avatar
By Hedda
at 2018-05-25T10:11
胃食道逆流典型症狀唷
Elma avatar
By Elma
at 2018-05-26T13:28
謝謝跑友的熱心回覆
Adele avatar
By Adele
at 2018-05-27T16:46
我有,只是單純氣管發炎
Harry avatar
By Harry
at 2018-05-28T20:04
我之前也是有這種情況,醫生教我雙手在背後交叉,把胸口拉開,後來情況就有改善

跑步時擺手肩痛

Puput avatar
By Puput
at 2018-05-16T00:10
目前每次大概跑8~12公里,但有時會肩痛.請問是擺手太大嗎?想問一下長時間同樣的擺手方式如何克服僵硬問題? -- Sent from PTTopia - ...

2017大阪馬,跑在黃澄澄的一片美麗城市

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-05-15T19:55
好讀有圖網誌版:http://niji165.pixnet.net/blog/post/344851441 這次來日本跑馬,真的是件很恐慌的事情。 穿著和服的觀光行程,踩著木屐就行走了一個半馬的距離。 然後逛個EXPO,目不轉睛地移動腳步,跟自己參展一樣累人,但是確實也好歡樂(大心) →還巧遇見了 ...

適合扁平足的鞋子?

Hardy avatar
By Hardy
at 2018-05-15T13:29
性別:男 身高:172 體重:77 每週跑步天數:3~4天 每次跑步距離or時間:每天跑30~40分鐘 跑步地點/地面:操場PU 足弓、足內翻程度:扁平足(167度) 其他特殊需求:無 預算:3~5K 最近想換跑鞋 因為跑步時不知道是不是扁平足的關係 所以腳會有點疼痛感 目前穿的是 nike flykni ...

怎麼克服不能夜跑的酷夏

Sandy avatar
By Sandy
at 2018-05-14T23:14
大家好 小弟跑齡約三年 月平均量100公里 約五至八公里 速度約五分40秒 平常都是五點到六點這時段跑步 是這樣的 過往遇到夏天 小弟總會轉為夜跑 但今年小弟因為一些私事確定不能夜跑了 今天五點去操場跑步的時候 靠 根本人間地獄 小弟住在台南 這陽光讓我瞬間打了退堂鼓 現在的時間是晨跑無法 早上五點 ...

MIZUNO 低足弓的款式有推薦的嗎?

Kristin avatar
By Kristin
at 2018-05-14T11:39
目前知道的型號有 catalyst inspire horizon 這幾天有網購inspire 12, 但足弓的地方支撐沒有很大 要刻意去壓才會覺得有凸 和在鞋店裡試穿inspire 13的感覺不太樣 inspire 13支撐比較明顯一點 還有腳掌的位置有點擠,我是買D的 如果是RIDER 20的話 D穿起 ...