跑三千公尺需要多久 - 路跑 Road Running

※ 引述《cyhmaw (小P)》之銘言：
: 想請問版上的大大們
: 大家跑三千公尺大約都多久呢
: 希望大家提供數據給小弟參考
: 因為小弟最近看到前兩年學校三千公尺的平均秒數大約都在十二分上下
: 所以想問問大家如果跑三千公尺大約都多久呢
: 不知道有沒有違反版規耶XD

想當年，當兵在幹訓班，全部學員平均也才12分鐘，你們大學真強～～

記得當時為了放榮譽假，每個人都拼命跑，跑回來都累的像狗一樣。

不過裡面有幾個怪喀倒是真的，因為大家平均在11分半～13分。
以12～13左右的人最多。

但是有兩個怪喀
1、是從一開始的10分多，到後期跑進9分半的<----我們跑回來剛好喘的像狗的時候，
這位老兄已經喝著飲料，跟班長在一邊哈拉很久了。

2、另一個是10分半的<---------這一個全副武裝跑500障礙，1分50秒～～天阿，
這是人嗎？～～～後來這一個人就被留在幹訓班當班長了。

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