跑一跑後腰突然超痛? - 路跑 Road Running

我練跑四個月 每兩天跑一次6k 一直都沒什麼病痛
可是最近兩次跑 跑到4k左右時突然右後腰 就是背面最下面那根肋骨那邊爆痛
是從身體裡痛出來的那種痛 一痛起來完全跑不下去 痛到大叫還嚇到旁邊散步的阿公
不過停下來走個20秒就好了 繼續跑個幾圈又會突然痛起來

我的速度跟之前一樣完全沒加快 不知道到底出了什麼問題
請問有哪個器官是在那個地方的嗎?
或者是有人知道這是什麼問題?
謝謝

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