足弓問題 - 路跑 Road Running

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2008-06-29T17:00

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請問一下

要怎麼知道自己是屬於高足弓或是低足弓

最近想要買跑鞋

但是對自己腳不太清楚

所以不知道從何買起

有什麼地方可以測足弓的嗎？

　　　　　　　　　　謝謝


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Tags: 路跑

All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2008-07-04T12:13
可以去網路輸入你想知道的名稱查圖片..

nike 0831 路跑

Andrew avatar
By Andrew
at 2008-06-26T18:30
這次的路跑 聽說蠻多人都已經去報名了 只有二萬名的名額唷 為了，獨一無二的t恤 為了，愛跑步 衝啊...去報名啦! 我報了，但是還沒拿到t恤 希望我的號碼不會太奇怪 對了 網站上呀!有and#34;運動員來電邀請and#34;鈴聲可以下載耶 http://www.nikerunning.com.tw/si ...

讓跑操場不再無聊的方法(爛)

Liam avatar
By Liam
at 2008-06-26T00:15
這招請在操場不壅擠的時候用 方法就是 閉著眼睛跑，看可以撐幾步 一開始連10步都撐不到 就出現很強烈的不安感 現在可以閉50步，才受不了睜開眼睛 補充一下 如果有版友要用要確保安全無虞喔 且用這招真的比較不無聊，可以轉移注意力 而且你會想要維持跑直線，某種程度上 可以更知道在跑時身體有 ...

2008夏季跑者世界(RW)評選最佳慢跑鞋

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By Leila
at 2008-06-25T17:06
暨幾個月前發表的春季最佳跑鞋，5/13 Runnerand#39;s World又發表了夏季的慢跑鞋評測 圖文版請看http://blog.pixnet.net/momodogtw/post/19105377 慢跑鞋是集各種科技於一身的特殊鞋種，在輕量、簡單的外表之下，其實隱藏著各家鞋廠 對保護跑者免於受傷 ...

心跳過快

Ursula avatar
By Ursula
at 2008-06-25T04:33
小弟從兩年前開始，開始接觸慢跑的世界 不過一直到今年年初才買了心跳表　Polar RS200 為了準備9／21的半馬，我最近持續開始照表操課　(目標是andlt;2hrs) 我有一個問題是　我現在年紀26歲，我只要跑個3kmat6min/km 我的心跳就暴衝到19X，今天我做了11km的練習，平均194下最大 ...

腳踝或膝蓋會痛

Carol avatar
By Carol
at 2008-06-25T02:58
我想請問一下腳踝痛問題 我現在已經改去健身房走跑步機 不是我愛花錢，是我的腳好像真的很爛 之前常常跑步一週跑四天，但是不是跑很久 前面再跑的時候，從來沒有腳痛的問題 但是到現在如果不去健身房換到操場慢跑快走 沒多久左腳的內側腳踝就會痛 膝蓋是踩踏步機會痛 我在運動的時候都有穿襪子和慢跑鞋 請問一下為什麼我 ...