超會流汗怎麼辦? - 路跑 Road Running

Dorothy · 2008-11-06

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最近汗流很多，

就算現在這種天氣下午五點多去跑，

跑個5k左右就滿身大汗，

頭髮也濕了好像剛洗完澡，

以前似乎也沒流那麼嚴重，

請問這要怎麼改善啊，

謝謝！

ps:會不會之前汗沒流乾就跑去洗熱水澡，

洗完澡之後還會再出汗，

把熱悶在裡面有關．

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All Comments

Madame2008-11-11

多流汗好啊~多促進體內新陳代謝跑完步大汗淋漓超爽的，請學會享受記得跑完後要趕快補充水分和電解質

Dora2008-11-16

就是要跑到全身溼才爽

Iris2008-11-21

我只要跑10K以上，一定連鞋子也溼了

Lily2008-11-25

或許我還沒達到兩位的境界

Rae2008-11-30

只不過是汗線發達而已，每個人體質不一樣

Eartha2008-12-05

我汗多到流到眼睛裡，實在很困擾..

Wallis2008-12-10

戴頭帶?

Queena2008-12-15

流眼睛的好解決..頭帶頭巾帽子都可以