贈書!《跑得過一切》超馬飲食 - 路跑 Road Running

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By Olive
at 2013-10-01T11:27

Table of Contents

「超馬之神」史考特‧傑瑞克(Scott Jurek)分享其多年來參加各項馬拉松賽事的心路
歷程,並且附上營養美味的私房食譜,是愛跑一族們不能錯過的跑步聖經!

只要到以下網址回答問題
Q:您跑過最難忘的一場路跑賽事為何?為什麼?
就有機會抽中《跑得過一切:天生就會跑主角史考特的跑步與飲食之心》

有10個名額哦!!!!!!

活動網址:http://goo.gl/HJg3gT

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Tags: 路跑

All Comments

Rachel avatar
By Rachel
at 2013-10-04T11:20
昨天才買...
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By David
at 2013-10-07T11:14
看完都想吃素了XD
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By Anonymous
at 2013-10-10T11:08
這本講跑步的部份很中肯~講超馬的部份很精彩~吃的..不太會做
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By Rebecca
at 2013-10-13T11:02
飲食型態就看自己吧 老祖宗跑步是狩獵追動物
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By Vanessa
at 2013-10-16T10:56
塔拉烏瑪拉族人跑步是日常活動+娛樂

所謂的彩色路跑.... (太白粉後續

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By Linda
at 2013-10-01T10:55
※ 引述《pieceofcake (cake)》之銘言: : 但太白粉承辦單位承諾會清理也真的在清理(至少我看新聞是這樣說的) : 一堆人就用不環保或著沒資格掛路跑的名稱辦活動 我覺得也太偏頗 : 一堆馬拉松跟任意活動也不見得有多環保 : 去年太馬如果我有帶相機把整條路跟水溝的香蕉皮跟水杯照下來 : 相信沒幾 ...

舒跑杯報名問題

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By Charlotte
at 2013-10-01T10:20
有跑友遇到一樣問題嗎QQ 無法修改報名資料 打去客服也一直忙線 只好來這問看看有沒有人跟我一樣QQ - ...

所謂的彩色路跑.... (太白粉後續

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By Madame
at 2013-10-01T10:03
我一直覺得環境污染是人類活動跟經濟發展的必要之惡 應該沒幾個人可以適應沒有環境破壞下的生活 我渴了沒帶環保杯我還是會去便利商店買飲料或路邊咖啡買杯咖啡 想吃外食也不會特別帶環保袋來減少塑膠袋使用 但所以我這樣該被譴責嗎? 能垃圾分類我就垃圾分類 手拿垃圾我一定會找到垃圾桶才丟 能走路就不騎車 能騎 ...

跑步時腳踝下緣與鞋子摩擦不舒服

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By Anthony
at 2013-10-01T09:46
之前有次打完球覺得腳踝怪怪的 果不其然隔天跑步腳踝下緣的筋一直動來動去 與鞋子摩擦很不舒服 已經持續兩個禮拜 腳不會痛 請問是要看醫生還是買鞋墊可以解決呢? ----- Sent from JPTT on my HTC One X. -- 關關難過 那就要關關過 - ...

最近朋友想要買跑鞋

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By Ophelia
at 2013-09-30T23:56
(這篇是幫忙朋友發問的 他沒有批踢踢 代發) 個人資料: 身高:173 體重:59 跑齡:兩個月 3k:14分 5k:25分 10k:53分 月跑量:100k-130k 目前目標: 從10/1起有排一個17週的課表 希望10k能進步到40-45分, 21k能跑進1h40分 最近朋友想要買 ...