跑步時腳踝下緣與鞋子摩擦不舒服 - 路跑 Road Running

之前有次打完球覺得腳踝怪怪的
果不其然隔天跑步腳踝下緣的筋一直動來動去
與鞋子摩擦很不舒服
已經持續兩個禮拜 腳不會痛
請問是要看醫生還是買鞋墊可以解決呢？

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Sent from JPTT on my HTC One X.

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關關難過 那就要關關過

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