豐原半馬 - 路跑 Road Running

Damian avatar
By Damian
at 2009-04-05T10:18

Table of Contents

天氣好
管制佳
跑友爽
內政部長也有來哩
更難得是台中縣警察局長也下去跑
這樣辦全馬是沒問題的啦
加油

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Tags: 路跑

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2009-04-06T17:36
我剛剛跑回來，真是爽啊.....看到一堆超人阿伯，一直從
Cara avatar
By Cara
at 2009-04-08T00:53
我旁邊超車過去，恐怖的阿伯!!! 另外，我有跑在林義傑
Leila avatar
By Leila
at 2009-04-09T08:10
旁邊...只是他是一邊聊天一邊跑..我是很喘的跟在他後面
Donna avatar
By Donna
at 2009-04-10T15:27
林義傑會來跑這種小馬拉松?
Irma avatar
By Irma
at 2009-04-11T22:45
林義傑是受邀嘉賓!!!!本人很親切啊~~~~
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2009-04-13T06:02
天氣很好！交通管制也好～而且炒麵吃到爽
Donna avatar
By Donna
at 2009-04-14T13:19
縣警局所辦的路跑..交通管制..很多很多很多警察..!!!!
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2009-04-15T20:36
重點是免費的！還有吃有喝～爽...(雖然我成績很差)
Mia avatar
By Mia
at 2009-04-17T03:54
炒麵沒吃到(囧).跑到時都還沒用好.就回家哩orz
Charlie avatar
By Charlie
at 2009-04-18T11:11
什麼有炒麵＝　＝～～都不知道～～
Franklin avatar
By Franklin
at 2009-04-19T18:28
有炒麵、貢丸/魚丸湯、米粉、豬血湯、豆乾、涼拌黃瓜...XD
Ivy avatar
By Ivy
at 2009-04-21T01:45
九點初才陸續供應～跑太快是吃不到的 ╮(╯▽╰)/
Valerie avatar
By Valerie
at 2009-04-22T09:03
是水站提供炒麵喔?
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-04-23T16:20
終點處啦！除了婦幼園遊會之外！有一塊地區是選手用餐區...
Callum avatar
By Callum
at 2009-04-24T23:37
其實我也不知道 有東西可以吃
Queena avatar
By Queena
at 2009-04-26T06:54
之前我有問過豐原慢跑的跑友 要不要辦全馬他們說明年 = = 現在不是才四月嗎
Rae avatar
By Rae
at 2009-04-27T14:11
看跑板 竟然也會肚子餓 有雷!!
Caroline avatar
By Caroline
at 2009-04-28T21:29
呵呵 要是水站有提供炒麵就太酷了 XD
Leila avatar
By Leila
at 2009-04-30T04:46
如果有的話.會不會一堆人站在那吃啊XD
Ethan avatar
By Ethan
at 2009-05-01T12:03
有附湯嗎?
Jacob avatar
By Jacob
at 2009-05-02T19:20
有!!!豬血湯 & 魚丸湯喝到飽~!~!不用錢!!!
Una avatar
By Una
at 2009-05-04T02:38
太酷了....

抽筋你會怎麼處理呢？

Agatha avatar
By Agatha
at 2009-04-04T23:37
今天先做小小的暖身，跑了3000公尺後 走了幾圈操場後，左腳小腿超級痛(小腿自動繃緊，疼痛不止) 大約一分多鐘後，才慢慢不會痛，休息一下後 走路有點小痛~ ~回家後壓小腿還是會疼 當下我的處理方式是抬腿，不過好像沒什麼用啊~ 所以 大家會怎麼處理呢？ ))第一次抽筋那麼痛 - ...

慢跑訓練 請幫幫忙

Jessica avatar
By Jessica
at 2009-04-04T20:59
目前為高中生 小弟我慢跑已經一年多了 在今年的國道馬拉松成績為2小時初頭 在十公里時時間是54分 有甚麼訓練方法能夠在兩小時內跑完 或者十公里能在45分左右 - ...

2009蘇澳冷泉文化節全國路跑賽

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By Vanessa
at 2009-04-04T17:08
大會網址：http://www.wretch.cc/blog/suaorunner/31479223 蘇澳鎮體育會「2009蘇澳冷泉文化節全國路跑賽」活動辦法 一、舉辦宗旨：結合路跑與休閒，推銷冷泉文化，帶動觀光產業。 二、指導單位：宜蘭縣政府、蘇澳鎮公所、宜蘭縣體育會。 三、主辦單位：蘇澳鎮體育會。 ...

賣mizuno wave Alchemy9一雙

Charlie avatar
By Charlie
at 2009-04-04T15:04
販賣物品:Mizuno Wave Alchemy慢跑鞋一雙 size:US 9 or 270mm http://0rz.tw/Fpl9G 參考官網 http://goods.ruten.com.tw/item/show?11090308713216 拍賣 ...

有人會這樣嘛?..

Charlie avatar
By Charlie
at 2009-04-03T21:27
跑步跑到後來喉嚨一堆痰......Orz.. 我自己本身有鼻子過敏加上之前鼻竇炎... 所以有點鼻涕倒流.... 每次大約跑了10圈左右...身體開始熱起來... 就是要越來越爽的時候...andgt;////andlt; 然後鼻腔跟喉嚨那邊就卡了一堆痰.... 不吐掉又不行....呼吸好像在吹 ...