有人會這樣嘛?.. - 路跑 Road Running

跑步跑到後來喉嚨一堆痰......Orz..

我自己本身有鼻子過敏加上之前鼻竇炎...

所以有點鼻涕倒流....

每次大約跑了10圈左右...身體開始熱起來...

就是要越來越爽的時候...>////<


然後鼻腔跟喉嚨那邊就卡了一堆痰....

不吐掉又不行....呼吸好像在吹泡泡...

只好停下來.....先把痰給吐了....


不過一停下來再跑整個感覺就很差....

每跑一圈就停下來吐一次....

然後跑沒幾圈就不想跑了...


就好像跟閃光做到一半的時候強迫停下...

然後就不做了...這樣久了會憋壞..XDD...


有人會這樣阿?

還是因為我鼻子過敏關係?

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