請教新手適合的慢跑鞋 - 路跑 Road Running

Agatha avatar
By Agatha
at 2009-07-21T15:24

Table of Contents

性別：女
身高：158
體重：56
每週跑步天數：2~3天
每次跑步距離or時間：國小操場20多圈(約4km?)，30~40分鐘
跑步地點/地面：國小操場/PU跑道
足弓、足內翻程度：輕壓和單腳站都是正常足弓
鞋子看起來應該是內旋不足(?)
不過那是打籃球的鞋…我是最近才開始跑步的
不知道這樣能不能判斷?
麻煩各位幫我看一下，謝謝!
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=sacradaidai&book=4
(密碼：PTT)
其他特殊需求：希望可以耐穿
籃球鞋太重+怕傷膝蓋+想養成跑步的習慣
所以想買一雙跑鞋
預算：2000左右
不知道有沒有推薦的店家呢? (我住在捷運古亭站附近)

謝謝:)

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Tags: 路跑

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2009-07-26T14:00
看起來應該是內旋不足 可以看我之前的分享文 那三雙都OK
Ethan avatar
By Ethan
at 2009-07-31T12:35
http://tinyurl.com/nyl7fm Vody大推薦的這雙也可以參考
Eden avatar
By Eden
at 2009-08-05T11:10
古亭的話 可到師大或公館看看 Adidas公館有Outlet
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-08-10T09:45
MIZUNO跟ASISC我都是在中和同鞋會買的 剛好2000
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-08-15T08:20
謝謝您:)
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By Gilbert
at 2009-08-20T06:55
我今天去同鞋會買了RIDER 12，剛好2000元。
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By Charlotte
at 2009-08-25T05:30
Supernova Glide讚~女生也可以試試Gazelle 365外型亮麗

Re: 美女 徵跑步或健走 運動友

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By Franklin
at 2009-07-21T00:26
這篇感覺有一點不單純勒!! 呵~~~ ※ 引述《amandaq (amandaq)》之銘言： : 跑步健走:美女一枚 : 徵求: 跑友或健走友 : 地點:中部 : 詳情電話恰 美女 黛安娜 0915522530 - ...

一跑就想吐...

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By Tristan Cohan
at 2009-07-20T23:47
過渡期 身體適應了的話 就不會有這狀況 加油~跑步是需要毅力~持恆~ ※ 引述《serumRBC (吃不胖的憂鬱)》之銘言： : 跑步 有段時間了~ : 雖然不是每天去跑 ... : 但至少每個禮拜也有兩次 ! : 一次 最短 也有3000.... : 可是最近 兩個禮拜 ~ : 每每開跑 大約四百 ...

一跑就想吐...

Yuri avatar
By Yuri
at 2009-07-20T22:50
跑步 有段時間了~ 雖然不是每天去跑 ... 但至少每個禮拜也有兩次 ! 一次 最短 也有3000.... 可是最近 兩個禮拜 ~ 每每開跑 大約四百~五百 就會想吐! 沒有衝刺 也沒有跑快 都慢慢跑了! 跑前都有熱身 ~也沒吃東西 頂多喝一小口水! 不知道為什麼會這樣呢?? 要嘛停下來吐 空吐擠下 ...

大家都在水泥地上跑嗎?

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By Eden
at 2009-07-20T21:09
※ 引述《ok6080599 (猛人)》之銘言： : 如標題 我腳有開刀 所以最近想要用慢跑附健 但是跑在操場還有水泥地上我腳痛痛的 : 所以我就在公園的草地上跑 這樣會有影響嗎? 我是右腳膝蓋開刀 作關節徑 有消掉一點軟骨的樣子 他們說我是檳股軟化 不過不是很確定= = 我看過50個醫生了 中西醫都 ...

奧比斯New Balance廣發夜行俠召集令！邀您一同為眼疾者健走

Kelly avatar
By Kelly
at 2009-07-20T14:31
網址： http://www.orbis.org.tw 今年3月，奧比斯「光明大使」吳君如前往內蒙古探訪多個等待醫治的眼疾病童，旅途上， 君如為小病人送上玩具和零食，和他們一起玩、講故事，但他們仍然十分落寞，一向擅長 搞笑的吳君如，第一次覺得沒輒，心情不由得沉重起來。她說道：「那時我才明白，罹患 眼疾並不是 ...