請推薦跑鞋 - 路跑 Road Running

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By Joe
at 2010-07-26T01:04

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你應該是正常內旋(NORMAL PRONATION)的跑者,正常內旋的跑者是避震型跟穩定型的都可
以沒錯,避震型的跑鞋基本上沒什麼問題,穩定型的跑鞋就要看你需要的支撐程度,會比
較複雜.難找一點。

妳的體重只有60公斤左右而已,要找避震型的跑鞋有很多哩!亞瑟士的"高緩衝",美津濃
的"一般型"指的就是避震型的跑鞋。頂級的避震型跑鞋妳不需要,因為體重不到。
你可以考慮得如下:

ASICS: Cumulus、Stratus、甚至底高一點的路跑鞋,如Tarther系列
adidas: Snova Glide、Response Cushion、Boston、Aegis
Mizuno: Rider、aero
Nike: Pegasus
New Balance: 758、738

妳真的有很多鞋可以挑!!

最後厚...我真的覺得怎麼挑鞋這種事情,還是自己多爬文,多做功課比較好!
國內亂介紹的店家真的很多!



※ 引述《std31141 (只有瞎子不是外貌協會)》之銘言:
: 性別:男
: 身高:165
: 體重:59-62
: 每週跑步天數:4-5天
: 每次跑步距離or時間:5-7K
: 跑步地點/地面:PU AND 路跑
: 足弓、足內翻程度:正常偏足內翻
: 其他特殊需求:
: 預算:4000內~越便宜CP值越高越好囉
: 鞋子已經被我跑壞了
: 想說這一雙要買比較適合自己的跑鞋
: 所以昨天去做了亞瑟士的3D足測
: 他是跟我說了很多
: 可是只聽懂一些
: 店員推薦我買高緩衝~但他說我也可以穿高支撐
: 這樣不就什麼類型都能穿了嗎= =
: 一頭霧水~所以想上來尋求協助
: 不管亞瑟士或美津濃的都可以
: 感謝

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Tags: 路跑

All Comments

關於LSD練習

Megan avatar
By Megan
at 2010-07-25T22:33
今早第一次路跑LSD(以前都是操場) 本來只是想去操場跑個10K,但是都已經 出門了突然覺得繞操場跑很無聊,臨時改變主意 XD ※ 引述《McKing (wake up)》之銘言: : 最近要練全馬開始LSD的練習 : 1.請問大家在練習的時候是選擇路跑或是在操場跑呢?? 臨時起意的路線如下: == ...

太魯閣全馬難度

Audriana avatar
By Audriana
at 2010-07-25T19:49
小弟目前打算把初馬放在太魯閣馬拉松 爬文僅知道去程多上坡,但回程就都是爽快的下坡 不知道與其他全馬賽事相比,太魯閣的難度是否較不輕鬆 希望跑過的版友可以提供一下心得 例如以相同心態參加,太魯閣跟其他賽事的完賽時間差距 或 其他可供討論的比對 因為之後想去國外跑看看,但又沒有全馬成績。 也很怕在國 ...

請推薦跑鞋

Daniel avatar
By Daniel
at 2010-07-25T18:19
性別:男 身高:165 體重:59-62 每週跑步天數:4-5天 每次跑步距離or時間:5-7K 跑步地點/地面:PU AND 路跑 足弓、足內翻程度:正常偏足內翻 其他特殊需求: 預算:4000內~越便宜CP值越高越好囉 鞋子已經被我跑壞了 想說這一雙要買比較適合自己的跑鞋 所以昨天去做了亞瑟士的3D足測 ...

有人做過超音波治療嗎?

Isla avatar
By Isla
at 2010-07-25T17:03
※ 引述《elevenpig (意情奔放~創意無限)》之銘言: : 上個月小弟挑戰第一次全馬 : 疑似太勉強, : 所以腳踝部分當天嚴重紅腫 : 過了一個多月, : 看了很多醫生, : 原本以為復元了, : 最近開始在跑,結果又開始痛了 : 今天第一次去做超音波、紅外線、還有電療 : 很奇怪… : 剛做完過了 ...

路跑美女系列--長谷川理惠

Yuri avatar
By Yuri
at 2010-07-25T13:12
上一篇-安田美沙子,感謝大家熱烈回應。 雖然說,影片很清涼(誤), 不過要請大家欣賞的是,藝人們在鏡頭前認真的搖之外, 私底下認真練習馬拉松的精神啊。 畢竟,初馬4hr24min的成績, 絕對不是嘴巴說說就能跑得出來的。 另外,還是繼續鼓勵女性跑友一起來跑。 日本的女明星都不怕腿粗了,台灣女性也沒什麼好 ...