請推薦台南哪裡可學瑜珈? - 瑜珈 Yoga

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By Belly
at 2006-08-10T20:22

Table of Contents

※ 引述《chreza ()》之銘言:
: ※ 引述《sarahhsu (sarah22777)》之銘言:
: : 身體體質越來越不好,想學瑜珈強身,
: : 請在台南學瑜珈的大大推薦好的瑜珈老師給我
: : 謝謝!
: 我也想問 ^^
: 目前在高雄學瑜珈學了兩個半月
: 但九月中開學後就要到台南了
: 有看到大家說社教館 跟救國團 有瑜珈課程
: 還有像顧曉嵐舞蹈等等的舞蹈教室有
: 舞蹈教室的是不考慮 想找專門教瑜珈的地方
: 不知道台南是不是有瑜珈會館之類的地方
: 若沒有 救國團跟社教館 哪裡的瑜珈老師比較專業呢??
之前曾有網友po過的王老師

目前在台南市立體育場開課 九月後聽說會搬到大同路二段大林國宅處

就是那位第一個月700 之後每個月500元

星期一到六都有課

聯絡電話是2818637 0955153329

老師說他教的是正統的哈達瑜珈

自己之前也找很久 現在不小心找到了 所以介紹給大家 :D

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Tags: 瑜珈

All Comments

請問所謂的收攝感官情緒是什麼意思阿?

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By Dora
at 2006-08-09T12:33
收攝感官情緒是瑜珈八步攻法中的第五步驟攝心 但這到底是什麼意思我不懂耶~ 包括靜心和做瑜珈的時候的時後心靈的狀態應該如何維持 應該說完全收攝在自己的呼吸嗎 但是又有人說要看到外在和自己 我真的不懂耶。。。這些關於瑜珈中心靈狀態的維持?? 有沒有人可以幫我解決這些疑問 謝謝喔~ - ...

拜日式

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By Genevieve
at 2006-08-09T11:33
拜日式有一招是胸部下巴貼地 大家不會覺得很不舒服嗎? 我的胸部就已經很小了 貼地還是很不舒服 拜日式把很多招式連在一起 做完就要十分鐘 而且我這個老師不管這堂是上氣功瑜珈 或皮拉提斯到最後一定會作到拜日式 請問大家也是每次上就會作到拜日是嗎? 還有一個問題 作瑜珈有助於脊追側彎的矯正嗎?還是反而不宜呢? ...

全身痠痛隔天還會去嘛?

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By Gilbert
at 2006-08-09T11:07
上完新生課 覺得真的是全身痠痛阿~~~ 想今天在去 可是又覺得身體好酸痛 走路看起來都很彆扭.. 這樣今天再繼續去練有關係嘛? 謝謝 - ...

產後練瑜珈

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By Joseph
at 2006-08-08T23:47
不好意思想再請教各位 由於我自己本身剛剖腹產完約六週 請問適何馬上練瑜珈嗎?會不會撐開骨盆? (我目前是沒有基礎的初學者) 或是在練習時有哪些動作是須要特別注意的呢? 請各位替我解答了! 謝謝唷! - ...

PER環保瑜珈墊?

Zanna avatar
By Zanna
at 2006-08-08T23:47
最近報名瑜珈課,想購買瑜珈墊, 多數是PVC材質,雖然便宜,但想要買環保些的好^^ 不知道這家的有沒有人有用過呢? 謝謝! http://tw.f2.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b28606597?r=1157464680 - ...