請大大們幫助我選鞋 - 路跑 Road Running

Joseph avatar
By Joseph
at 2009-06-20T07:54

Table of Contents

性別：男
身高：175
體重：76
每週跑步天數：3~4
每次跑步距離or時間：9K~10K/1HR
跑步地點/地面：操場居多

足弓、足內翻程度：雙腳都為外翻(overpronation)~但左腳外翻程度較多
足弓正常~~

其他特殊需求：我的為寬楦4E~~想麻煩推薦MIZUNO跟亞瑟士的鞋子~
預算：3000左右皆可


其他說明方面~~~
這張為我在亞瑟士的足型量測的分析圖~
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=coolwoods&b=14&f=1165582705&p=76

我原本這雙MIZUNO的INSPIRE已經跑了750K了~~
磨損的地方都在腳跟外側~其餘幾乎沒甚麼磨損~
希望這些說明能夠輔助各位大大們


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Tags: 路跑

All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-06-21T15:29
如果 Inspire 穿起來沒問題，可以買新的 Inspire
Gary avatar
By Gary
at 2009-06-22T23:05
Asics 1140, 2140 也都可試試
Andy avatar
By Andy
at 2009-06-24T06:40
其實我也是在打算買一樣的~只是想說有沒有其他的鞋款^^
Leila avatar
By Leila
at 2009-06-25T14:16
知道自己該穿穩定型的鞋，就可以看其他廠牌同樣是穩定型的
Hardy avatar
By Hardy
at 2009-06-26T21:51
你只是少了一點自信而已
Heather avatar
By Heather
at 2009-06-28T05:27
謝謝h大喔~我一直考慮說避震型跟穩定型該選哪一款的
Cara avatar
By Cara
at 2009-06-29T13:02
另外Inspire的磨損參考價值較低，因為鞋子調整了內旋
Odelette avatar
By Odelette
at 2009-06-30T20:38
如果擔心的話，就挑穩定性較低，偏避震的鞋
Margaret avatar
By Margaret
at 2009-07-02T04:13
輕度穩定可考慮 Mizuno Nexus，Asics 1140
Tom avatar
By Tom
at 2009-07-03T11:49
原來還有兩者綜合的~我以為每個型號都是各司其職~避震就避震~~穩定就穩定~~

TBIM臺灣大道國際馬拉松開始報名

Delia avatar
By Delia
at 2009-06-20T07:48
簡章:http://www.sportsnet.org.tw/race_detail.php?race_no=20091007 報名截止日期:8/27 - ...

大家的安靜心跳數大概都多少？？？

Olive avatar
By Olive
at 2009-06-20T00:42
今天剛睡醒的時候躺在床上量了一下我的安靜時心跳數， 從之前 60下左右，降到 47-48下了.... 我有點嚇到，我才練了七週左右，怎麼少了10幾下？ 我以為我還在做夢，又量了一次，沒錯，47下左右。 大家的心跳數大概都多少？？ 這樣算是高嗎？ - ...

慢跑入門

Andy avatar
By Andy
at 2009-06-19T22:39
不好意思 想請問各位 我是一個體力很差的女生 所以我想要訓練我的體能 因為我家剛好在中正紀念堂附近 就想說用慢跑的方式來訓練自己的肺活量 可是跑了幾次下來 我發現我都只能跑400公尺左右就累了 而且都要散步很久才能再跑 再繼續跑也只能跑一下下 我的目標是能一次跑完3000m 但是這樣下去這 ...

關於跑操場的方向

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2009-06-19T20:12
※ 引述《lumuchien (謙謙)》之銘言： : 只是忽然發現 : 就是跑操場的時候都是逆時針跑 : 這有沒有原因的？ : 還是只是第一個人這樣跑 : 之後大家就跟著這樣跑了？ : 之前得過一個解答說：因為人的心臟在左邊 : 呃，是真的嗎？ 我以前（約十年前吧）也有這疑問， 再重新、大略整理一下 ...

Re: 慢跑對快跑有幫助嗎?

Agatha avatar
By Agatha
at 2009-06-19T13:12
※ 引述《spanner4715 (板手)》之銘言： : 小的我跑慢跑已經有約一年的時間了 起初是為了減肥後來漸漸愛上此運動 最近因為友人 : 組隊想要比賽賽跑,不知道我平常練慢跑有可能快跑變快嗎?跑慢跑是很明顯有變快啦(因 : 為跑步瘦了17公斤) 但快跑我從不知道怎麼練 想說慢跑有沒有幫助?曾經試過許久未 ...