請問高雄憶瑜伽 - 瑜珈 Yoga

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By Jacob
at 2007-08-19T12:54

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請問有人去上過嗎
覺得課上的怎樣呢　人會不會很多呀??

因為離我家比較近
懇請板上的大大幫我解答...

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Tags: 瑜珈

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2007-08-21T12:45
新富路上的 會先做一些比較韻律的東西 當做熱身
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2007-08-23T12:35
才開始做瑜珈
Ida avatar
By Ida
at 2007-08-25T12:25
我覺得這樣可以先熱開筋骨 做瑜珈時比較好伸展
Iris avatar
By Iris
at 2007-08-27T12:16
我覺得跟其他地方比 算是人比較多
Jacky avatar
By Jacky
at 2007-08-29T12:06
如果你的脊椎和身體沒有受過傷 可以去那裡試試看如果有還是去找人少一點的教室
Yuri avatar
By Yuri
at 2007-08-31T11:56
老師的話 我覺得還不錯 口令下的很清晰 也會調整動作
Queena avatar
By Queena
at 2007-09-02T11:47
但畢竟人多 無法全部都照顧到
Oliver avatar
By Oliver
at 2007-09-04T11:37
那請問還有推薦其他　在鳳山的瑜伽教室嗎?
Eden avatar
By Eden
at 2007-09-06T11:27
我知道在曹公國小附近有 我媽在去億瑜珈之前都在那裡
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2007-09-08T11:18
在鳳山青年路憶瑜伽總店~我滿推薦的~因為他同時段會開
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2007-09-10T11:08
好幾種課程~所以人也不太多~老師也較能兼顧的到

瑜珈提斯&POWER瑜珈？

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By Sarah
at 2007-08-19T01:51
※ 引述《Rhomb (破鏡難圓別照了)》之銘言： : 課程單裡有瑜伽提斯和POWER瑜伽，是只要有課就能去上的 : 請問這兩種各有什麼差別？ 瑜珈提撕 ﹦ 瑜珈 ＋ 皮拉提撕 power yoga = yoga 的肌耐力提升 皮拉提斯 有比較多的動作是著 ...

瑜珈提斯&POWER瑜珈？

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By Aaliyah
at 2007-08-19T01:08
因為長期待在電腦前面，所以血液循環很差，常常痠痛無力 聽說瑜珈對這方面十分有幫助 因此想藉由瑜珈改善體質， 不想三天兩頭看中醫，浪費錢又治標不治本 還有減肥 andlt;= 重點 算是第一次接觸瑜珈，完全沒學習過 課程單裡有瑜伽提斯和POWER瑜伽，是只要有課就能去上的 請問這兩種各有什麼差別？ 哪一種比 ...

做瑜珈時，腹部用力無法呼吸

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2007-08-18T20:58
上禮拜上瑜珈課，忘了詳細動作是如何 但是有用力到腹部力量， 老師說邊做邊呼吸 但我發現我腹部用力，就無法呼吸 結果那堂課結束後，我的腹部不舒服了快1個禮拜 不知道是我方法有誤嗎 謝謝 - ...

有人去過瑜珈屋上靜坐課程嗎??

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2007-08-17T21:02
恩恩恩 很好啊！感覺很大… ※ 引述《blueyou (la mour)》之銘言： : 請問,有人去瑜珈屋上過瑜珈或靜坐嗎?? : 師資如何?? : 環境好不好?? : 希望有去過的人可以分享一下 謝謝!! - ...

"太極瑜珈"和"瑜珈提斯"哪個比較適合我呢

Iris avatar
By Iris
at 2007-08-17T00:58
我長期坐辦公室 肌肉僵硬痠痛緊繃 請問and#34;太極瑜珈and#34;和and#34;瑜珈提斯and#34; 這兩個哪個比較適合我呢 有甚麼不同呢 謝謝^^ - ...