請問高雄地區 有什麼比較好的 瑜珈班嗎? - 瑜珈 Yoga

By Bennie
at 2005-11-11T22:08
at 2005-11-11T22:08
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不知道算不算回覆這個問題,不過把我有上過的講一下感想
揚菁瑜珈
收費方式:兩個月不限堂數(我用的方案)
感想:我通常是下午或晚上去上課,沒有所有的老師都上過課
不過我覺得揚菁的老師都是很專業的瑜珈老師,本身的動作都做得很漂亮
老師的身材都很好(這個可以激勵我)
動作也是「純」瑜珈的動作
扭來扭去的,每次都覺得老師怎麼有辦法做出那種動作
上完課回家的感覺就是「爽」
而且上課的地方有冷氣,所以不大會流汗(可能和我的體質也有關)
上課的方式是先一段暖身操,然後教今天要學的動作
老師會先示範,然後接著大家做,老師會下來看看大家做的怎樣
最後再來一段收式
上課時間七十分鐘
缺點:好多人…
簡善林瑜珈
收費方式:兩個月不限堂數(我用的方案)
感想:雖然我沒有每位老師都上過課,不過我個人覺得在這邊上課要挑老師
有些老師的動作解說不清楚,讓我根本不知道要怎麼做
甚至有老師的動作讓我感覺沒有到位
不過上得好的老師真的上的不錯
這邊除了瑜珈課之外,有的老師還會夾雜皮拉提斯
或是有氧
喜不喜歡就看個人了
(我本身不喜歡跳來跳去,只想坐在那裡轉一轉就算運動了)
所以我比較沒去上過這方面的課程
上課時間是一小時
缺點:感覺越來越多人了…(人越多我的位置越小阿)
怎麼沒有吹冷氣呢?(其實是有,但同時開窗)
「所以說我是那種不愛動,不愛流汗的動物」
嘉俞瑜珈
收費方式:24堂2500元
感想:這家我只有去試上過,所以實在不應該加以評論
不過還是偷偷講一下我個人的感覺
這家的人少少的
老師和學生都很熟(只有我是生的)
因為學生少,老師可以一一加以指導
可以分別調整動作
不過因為每個都要兼顧還要聊一下天
結果整堂課大概只上了兩三個動作
適合注意自己動作是否標準的人
而且又沒有吹冷氣
所以不合我的胃口
就沒有去上了
報告完畢
--
當教育不斷擴充,
學位就像通貨膨漲般地貶值,
要購買一個好工作需要付出更高的學歷代價,
這樣的結果就是非理性而且浪費。Collins
--
Tags:
瑜珈
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