請問高雄地區 有什麼比較好的 瑜珈班嗎? - 瑜珈 Yoga

不知道算不算回覆這個問題，不過把我有上過的講一下感想

揚菁瑜珈

收費方式：兩個月不限堂數（我用的方案）
感想：我通常是下午或晚上去上課，沒有所有的老師都上過課
不過我覺得揚菁的老師都是很專業的瑜珈老師，本身的動作都做得很漂亮
老師的身材都很好（這個可以激勵我）
動作也是「純」瑜珈的動作
扭來扭去的，每次都覺得老師怎麼有辦法做出那種動作
上完課回家的感覺就是「爽」
而且上課的地方有冷氣，所以不大會流汗（可能和我的體質也有關）
上課的方式是先一段暖身操，然後教今天要學的動作
老師會先示範，然後接著大家做，老師會下來看看大家做的怎樣
最後再來一段收式
上課時間七十分鐘
缺點：好多人…


簡善林瑜珈

收費方式：兩個月不限堂數(我用的方案）
感想：雖然我沒有每位老師都上過課，不過我個人覺得在這邊上課要挑老師
有些老師的動作解說不清楚，讓我根本不知道要怎麼做
甚至有老師的動作讓我感覺沒有到位
不過上得好的老師真的上的不錯
這邊除了瑜珈課之外，有的老師還會夾雜皮拉提斯
或是有氧
喜不喜歡就看個人了
（我本身不喜歡跳來跳去，只想坐在那裡轉一轉就算運動了）
所以我比較沒去上過這方面的課程
上課時間是一小時
缺點：感覺越來越多人了…（人越多我的位置越小阿）
怎麼沒有吹冷氣呢？（其實是有，但同時開窗）
「所以說我是那種不愛動，不愛流汗的動物」


嘉俞瑜珈
收費方式：24堂2500元
感想：這家我只有去試上過，所以實在不應該加以評論
不過還是偷偷講一下我個人的感覺
這家的人少少的
老師和學生都很熟（只有我是生的）
因為學生少，老師可以一一加以指導
可以分別調整動作
不過因為每個都要兼顧還要聊一下天
結果整堂課大概只上了兩三個動作
適合注意自己動作是否標準的人
而且又沒有吹冷氣
所以不合我的胃口
就沒有去上了





報告完畢






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當教育不斷擴充，
學位就像通貨膨漲般地貶值，
要購買一個好工作需要付出更高的學歷代價，
這樣的結果就是非理性而且浪費。Collins


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