請推薦有關瑜珈理論的書 - 瑜珈 Yoga

※ 引述《earth0807 (田村卡夫卡)》之銘言：
: 我在書店看到的都是比較實用性的
: 有圖片教動作的那種
: 對於理論性的東西講得很少
: 因為上述那種書我已經有了幾本
: 想看一些講得比較多瑜珈理論的書
: 可是都沒找到
: 有版友能推薦嗎?
: 謝謝


我是在阿南達瑪迦學的
他們有出版很多瑜珈理論的書

像是「生物心理學」:密宗瑜珈科學觀、「瑜珈心理學」等等

因為我是上師資班送的書還有跟別人借的
所以手頭上只有這兩本

但是在他們丁洲路總部那邊
還有看過很多其它的書
包括瑜珈自然療法等等
但是書名不記得了

可能你可以親自去一趟自己挑選看看

地址：台北市丁洲路四段99-1號（靠近台大附近的師大分部）
電話：2933-3035/8932-1537


我自己是上師資班時候，覺得他們很看重理論
講得很詳細
比方說不同瑜珈動作跟脈輪之間的關係
瑜珈對身心靈的影響
還有判斷自己是屬於那一種能量型的人
搭配自己適合的瑜珈動作和飲食控制
跟印度養生醫學Ayurveda相結合

我目前只上了幾堂課
所以能夠提供的資料有限
不過覺得這大概就是你說的「理論」面向吧
所以PO出來給你參考囉

可是有甚麼書是講這些的
大概要問老師才知道了

希望對你有幫助～


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