初學瑜珈常會遇到的問題?-這家我覺得初學者可以考慮耶 - 瑜珈 Yoga

Ina avatar
By Ina
at 2005-11-09T18:15

Table of Contents

※ 引述《cathybk (我也是千百個不願意)》之銘言:
: ※ 引述《iamsophie (蘇菲)》之銘言:
: : ……妳的瑜珈之路好坎坷
: : 如果是我,我會選擇小教室為主
: : 找會教的老師教,慢慢找
: : 個人絕不推薦大教室~~
: : 上個星期在好奇心的趨使之下去了大教室上課
: : 我的天啊!我已經提前五分鐘到了
: : 結果還是大爆滿
: : 而且很討厭的是那個大教室還不是正四方的大教室
: : 中間竟還有一個地下室的欄杆擋在中間
: : 教室動線的死角非常多
: : 右後方的人看不到老師
: : 連用來教學示範的電視都看不到
: 哇哇...那也未免太誇張了吧....
: 都沒有那種 教室很大...但人數有控制的嗎?
: 降子每個人可以有很大的空間不是很好嗎..
: 不過看來是我想太多 教室蓋很大的就是希望塞多一點人吧..哈哈!!
: 我也是剛要入門而已
: 但是既然要學...當然是想找正統一點的瑜珈教室囉...
: (請問像邱素貞那種分店開很多的教室..會不會師資水準不一致啊?)
: 我在fashion guide還看到有網友說想去印度學耶..@@好瘋狂...
: 我是還沒那麼嚴重
: 不過 如果有印度籍的老師 我應該會想去上上看吧:P
: 呃...如果他們講的英文不太難懂的話...

如果是要找印度老師授課的話
http://www.ettoday.com/2005/11/03/11336-1864925.htm
這個搞不好會適合你
(就是前面ANNISIA網有提到的True Yoga…應該是同一間吧)

我上次有好奇去參觀了一下(因為它長的太像lounge bar了..呵呵)
裡面的顧問一直強調他們是有引進正統的印度籍瑜珈老師
(台灣的也有~他說都是很專業的老師..)
說是比較能在授課過程中 傳達”原汁原味”的瑜珈精髓吧~
至於你提到的語言問題 因為我英文也很破 所以也有問他
會不會整堂課老師自己講得很高興 但沒人聽的懂啊?
還好他說他們課堂上都會有台灣籍的小老師(還是助教..?)
一邊幫忙翻譯 一邊到處走到處看有沒有人姿勢不對什麼的
我想應該還滿適合出學者的囉!

顧問的態度還ok 雖然也是有推銷 可是還滿熱心滿親切的 不會討厭啦

: : 再來,其實我覺得老師沒有什麼太大的問題
: : 不過講得不夠「清楚」,有些小地方該提醒的沒有提醒
: : 我看那間大教室大概有五六十位以上的學生吧
: : 每個人程度不一,感覺有的很厲害
: : 可有的連拜日式腿要拉直都不懂,看得出來是亂做一通
: : 老師根本看不到學生,太多人了,也沒辦法指導
: : 上課品質低落到不行
: 不會有什麼"助教"之類的人..幫忙看同學哪裡有作不對的嗎?
: 還是我又想太多:P ?

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是洋蔥…
我加了洋蔥……

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Tags: 瑜珈

All Comments

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2005-11-13T02:28
想到true yoga是加州的相關機構 頓時興趣全消
Harry avatar
By Harry
at 2005-11-16T10:40
阿蘭達馬加的老師也是印度人啊 可是費用卻很便宜呢

第一次上瑜珈,在東吳瑜珈班的心得

Hedy avatar
By Hedy
at 2005-11-09T08:45
放眼望去....全班就我最胖耶....158/82 先前聽說練瑜珈可以拉筋提升免疫力,能不能減肥到還是其次啦~~~^^and#34; 老師看到我老公似乎滿開心的,很少有男生來練 一堂課一個半小時,但是老師教得很快 有拜日式,兔式,駱駝式,貓式,蛇式,還有一些不知道是什麼式,也有像拱橋 動作與動作之間 ...

請問高雄地區 有什麼比較好的 瑜珈班嗎?

Madame avatar
By Madame
at 2005-11-08T00:21
如題.. 最近開始想要學瑜珈 可是不知道高雄地區哪裡有比較好的老師 請大家推薦一下,或是告知訊息.. 感恩.. -- 好久不見,我在咖啡館想你 - ...

初學瑜珈常會遇到的問題?-我是不是太沒 …

Enid avatar
By Enid
at 2005-11-07T23:05
※ 引述《iamsophie (蘇菲)》之銘言: : ※ 引述《sylviak (sylviak)》之銘言: : : 降看起來 我先前的問題好像都比較在師資的選擇上 : : 老師教得不夠清楚 或是沒法糾正姿勢 : : 不知道自己到底有沒有作對什麼的 常會痠不對地方 : : 大家在初學的時候 比較常遇到的也是這 ...

初學瑜珈常會遇到的問題?-我是不是太沒 …

Edwina avatar
By Edwina
at 2005-11-07T15:50
※ 引述《sylviak (sylviak)》之銘言: : 降看起來 我先前的問題好像都比較在師資的選擇上 : 老師教得不夠清楚 或是沒法糾正姿勢 : 不知道自己到底有沒有作對什麼的 常會痠不對地方 : 大家在初學的時候 比較常遇到的也是這類的問題嗎? : 大概都是怎麼解決的呢? ……妳的瑜珈之路好坎坷 ...

初學瑜珈常會遇到的問題?-我是不是太沒慧根?

Ula avatar
By Ula
at 2005-11-07T14:05
開始練瑜珈到現在 雖然還不到一年 漸漸看到自己的進步 身體有變軟一點..很有成就感呢! 不過 一開始還是有遇過滿多困難的 不曉得是不是我太沒慧根? 學很久才慢慢開竅 我第一次報名一個瑜珈教室 是小班制的 但老師是那種自己很厲害 但不太會教… 滿無奈的 哈(比如腹式呼吸法 看他的示範..實在很難領會) 後來 ...