請問高雄哪裡適合練山路? - 路跑 Road Running

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By Zora
at 2010-06-14T22:01

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橋頭那有一個叫都會公園
裡面有一個上上下下坡度的一個小公園
一圈大概有4百公尺吧
不知道怎麼講在那裡也,反正你有空去都會公園附近繞一繞
可能就會看見了

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Tags: 路跑

All Comments

負離子錶好用嗎

Freda avatar
By Freda
at 2010-06-13T20:57
這支 http://store.pchome.com.tw/sweet/M00150970.htm 還滿便宜的， 如果只是用來計算跑步時間的話， 有人推薦嗎？ 不過負離子是什麼功能啊？ 還有可以換電池嗎？ 討論一下 - ...

這幾天出門跑步,回來鞋都濕了...

George avatar
By George
at 2010-06-13T18:00
連下幾天的雨了, 出去慢跑回來鞋子一定都濕的. 在這樣下去,一些鞋子還沒乾,我只剩一雙可以跑. 大家有無建議,或是怎樣能加速讓鞋子變乾呢? 我有看到這一款乾鞋器,但不知評價如何? http://shopping.pchome.com.tw/?mod=itemandamp;func=exhibitandam ...

白河雨中初馬

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By Christine
at 2010-06-13T12:52
遲來四個月的初馬啊! 本來初馬應該在今年的高雄馬完成 結果不是因為DNF而是因為睡過頭而沒去跑 XD 所以完全不考慮六月份天氣熱的狀況下 報名了這場離高雄很近的台南白河馬 可能因為氣候考量,怕太熱,所以這場賽事早上五點就開跑 四點就開始報到 比賽前一點還因為加班,回到家都九點了 ...

不嚴重的扭傷

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By Kumar
at 2010-06-13T09:22
前幾天下樓梯下太猛 結果力道沒收住 往內翻了船 翻船當下有聽到腳踝發出啪啪的聲音 休息到現在(跑過一次步9K) 平常是不會痛了 不過腳轉到某個角度還是會有輕微痠痛 用手按也會 說是有腫的話 也看不太出來 想請問大家 不只是腳踝 通常這種好像不嚴重的傷應該怎麼處理 常聽說有人放著放 ...

20100612-廉蓮久久白河馬拉松

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By Mary
at 2010-06-12T17:26
網址有圖有真相版： http://tw.myblog.yahoo.com/crazyman-5438/article?mid=2575 前一天有比平常早睡(10點)， 但基於興奮，或是不習慣的關係， 做了一些怪夢約1點就醒來了， 翻來覆去拖到2點，就起床準備換衣服裝備， 2點半左右從台南市騎機車到白河 (5 ...