請問護膝改買哪一種?? - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

※ 引述《Giojo (giojo)》之銘言：
: ※ [本文轉錄自 ask 看板]
: 作者: Giojo (giojo) 看板: ask
: 標題: [請問] 請問護膝改買哪一種??
: 時間: Thu Jan 8 23:51:36 2009
: 我父母親友在慢跑 請我幫買護膝
: 我想請問 該買哪一種??
: 腳的好像有分大腿, 小腿 (請問包著肌肉, 是預防抽筋嗎??)
: 然後就是護膝 通常會有從大腿 膝蓋 小腿都包起來
: 還有一種常看運動員會用 在膝蓋下 短的
: http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c34309497?u=sunhua5858
: (如圖, 不是打廣告~)
: 保護肌腱, 是保護膝蓋軟骨嗎??
: 謝謝回答!!
就是一般的護膝即可...若要保護性更多的，就可以考慮兩側有金屬彈簧片的
上下有魔鬼沾的!

你所貼的是髕腱護具，主要是保護臏骨下的肌腱，也就是大腿股四頭肌(大腿前側)
的末端肌腱。基本上是跳躍時會疼痛時使用。

希望對你有幫助。

http://prince-outdoor.com.tw/band/band.htm

網址為隨意抓來的，不是打廣告。

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