跑步腳指好痛>"< - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

最近才開始加入慢跑的行列

為此還特地去買雙專門跑步的鞋子

是puma牌的

本來是為了讓腳舒適一點

可是開始跑的第一天就覺得左右腳的外側(也就是小指頭的外圍)很痛

結束後，發現有類似小水泡的感覺…

第二天也是，而且更不舒服了

怎麼會這樣啊>"<

特地去買這雙鞋，結果反而更不舒服了

都還沒跑累，就覺得腳快受不了了

也很確定是符合我腳的size沒錯啊…

想請問大大這樣是正常的嗎？

還是多跑幾次等腳磨出繭就習慣了？

真不曉得問題是出在哪…

希望有人能替我解答，謝謝^^





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