請問自發功 - 瑜珈 Yoga

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By Jacky
at 2013-12-21T11:30

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屏東忠孝公園以前有十幾個人練
都是看林孝宗的自發功叢書
大家一開始都說很好 結果過了幾年 沒人再練了
大概都是覺得沒效果
後來林孝宗罹患了淋巴癌 雖然痊癒了
但百思不得其解

練自發功找個大自然練最好 根本不用錢
但越練越虛 練到走火入魔也有
全身穴道打開 身體變得很敏感 疑神疑鬼
自以為有特異功能 或是通靈 最後就去看身心科了

而且練自發功 手舞足蹈 旁觀者以為是乩童
如果要顧好形象先三思吧

願眾生皆能安穩少病

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Tags: 瑜珈

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越上越生氣?!

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By Lydia
at 2013-12-19T23:39
今天去某健身中心的瑜珈課,話說我是睽違三年再次加入這個健身中心 隨便選了一堂課就去上了,明明課表也有標初級,但是老師的口令快+聲音小+高難度 常常做好A動作光聽聲音還是無法理解接下來的B動作要幹嘛(也可能我理解力差) 但是全數課堂大概只有四五位做得滿到位的吧,其他人都是搖搖晃晃,手忙腳亂 明顯老師也不 ...

瑜伽人的元旦活動:迎新拜日式

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By Belly
at 2013-12-17T18:44
身為瑜伽人 可以擁有一個具瑜伽風味的元旦 給自己一個好的開始 期許未來的一年裡,時時專注聚焦於當下。 迎接2014元旦拜日式 ~迎向光,做自己 活動內容: ○梵唱 元旦這一天,我們早起迎接晨曦, 先以拜日式的梵唱,喚醒感恩的意念; ○拜日式 再用自己的節奏,練習屬於個人獨有的拜日式。 在這個純淨空間, ...

true yoga/信義活動中心/或近市府站

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By Mia
at 2013-12-17T05:34
除了true yoga 信義運動中心外 市政府捷運周邊有哪裡有學瑜珈的地方 請問了~! 剛搬到台北 需要指點 跟幾家的比較~? 感謝 - ...

Re: 如何做好arm balance的動作?

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By Liam
at 2013-12-16T11:14
※ 引述《anatawei (學習放手)》之銘言: : 不知道是手臂力氣練不出來還是怎樣 : 每到arm balance的動作,像是烏鴉式等等 : 只要是需要手臂撐起身體的動作就是做不起來.... : 都會有一種我的手要摺斷了的不安全感 T__T : 昨天老師來幫我 : 姿勢都橋好了 就是要把自己撐起來那一刻 ...

意采老師第五期瑜珈有氧課程

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By Ethan
at 2013-12-15T09:08
※ [本文轉錄自 Hsinchu 看板 #1IhG2pW0 ] 作者: RexCer (RexCer) 看板: Hsinchu 標題: [情報] 意采老師第五期瑜珈有氧課程 時間: Sun Dec 15 09:06:56 2013 意采老師第五期瑜珈有氧課程開始招生了 ...