請問站樁或練功超過一小時的後果 - 氣功 Qigong

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2017-09-25T21:35

Table of Contents

站樁不能貪功練超過一小時
想了解後果為何
氣功應該都是不能練超過一小時吧?

我的工作需要連續久站4小時不能休息 腳好痠 膝蓋會累 姿勢都變高樁了 XD

謝謝

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Tags: 氣功

All Comments

Irma avatar
By Irma
at 2017-09-28T07:49
沒聽過不能貪功的說法，有出處嗎，是拍橫紋肌溶解症嗎怕
Leila avatar
By Leila
at 2017-09-30T18:03
好厲害哦!一小時耶..
Damian avatar
By Damian
at 2017-10-03T04:17
氣功都是這麼練的嗎?好高功!!!註：路過灌灌水 這園地連草都生不出來啊..大笑ing
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2017-10-05T14:32
你猜我下一個目標是誰?師父界 ????我確實想用氣功淨化這世道啊 (微笑ing
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2017-10-08T00:46
一筆闖江湖 中華一小番 ccc以上是回給一樓的 水桶我吧?
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2017-10-10T11:00
呵，又跑來亂啦
Isabella avatar
By Isabella
at 2017-10-12T21:14
在newage版都快被人申訴騷擾了，專心關好你自己吧 co
Quanna avatar
By Quanna
at 2017-10-15T07:28
拷..那種白目 以為自己多聰明 版務跟法務 要跟不要操七八 你它媽的不長眼..你還是關心你自己吧
Belly avatar
By Belly
at 2017-10-17T17:42
註：不是說你啊 這年頭搞分身的七八一堆
Margaret avatar
By Margaret
at 2017-10-20T03:56
忘記哪個站樁的書有寫 要查查
Faithe avatar
By Faithe
at 2017-10-22T14:10
累了就休息 大概就是這樣 剩下的不用想太多

曾之喬曝接觸妙禪 一陣熱後腰傷痊癒

Andy avatar
By Andy
at 2017-09-11T18:00
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1PjZ8WWm ] 作者: inglee (~一事無成千古恨~) 看板: Gossiping 標題: [新聞] 曾之喬曝接觸妙禪 一陣熱後腰傷痊癒 時間: Mon Sep 11 14:50:05 2017 http://ent.ltn.com.tw/news ...

練功練到一半想排便時 繼續練嗎?

Caroline avatar
By Caroline
at 2017-08-25T20:01
請問練功練到一半想排便時，是憋便繼續練功，還是直接去上廁所? 怕排便影響效果 謝謝 - ...

請教腹部收緊的感覺

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By Donna
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Carol avatar
By Carol
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打算用站樁的方法來降尿酸

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By Lauren
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※ 引述《a1245105 (chen)》之銘言： : 目前尿酸值8.8 （時有痛風發作情形）BMI 34.因不想要吃降尿酸藥物,怕傷到內臟. : 這個三伏天都有練站樁,覺得很不錯. 在這邊想問一下各位先進,單就練站樁時,達到想要 : 降尿酸的目標,應該有哪些要注意的？ : 飲食清淡,多喝水,早睡早起不熬夜 ...