請問氣功的概念 - 氣功 Qigong

Charlotte · 2015-09-15

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請問各位前輩師傅，對於氣功一般沒有接觸的新手，要如何去感受他的存在！！？

有什麼方式可以感覺到這種能量？的流動嗎...?

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All Comments

Cara2015-09-18

很簡單的，坐或站，比較大口的吸氣，去感受氣如何進到身體，然後放鬆地讓重心下沉，此時不要吐氣，做到重心下沉後緩慢地吐氣，去感受氣的出去途徑，多做幾次，讓思緒只在氣的流動後，你會發現，除了胸，腹的氣流外，那是呼吸的氣，炁還在手，腳，頭等處竄動，這就是炁 !重點是放鬆 !

Connor2015-09-21

我也是剛學氣功沒多久，彼此探討。你曾經感受過不隨意肌跳動嗎？那其實是氣造成的。氣功班裡沒氣感的人，把氣練足了，就容易感受到氣了。所以別管是否感覺到氣，練下去就對了。

Daniel2015-09-24

教你一招馬上就得知「氣的世界」了解存在那麼難?

Genevieve2015-09-26

如果那麼難的話黌海無窮如何才是盡頭?答案是..........

Mary2015-09-29

........彆住呼吸3分鐘即可................

Todd Johnson2015-10-02

試試看馬上你就體驗到氣的存在與否~

Oliver2015-10-04

.是啊平時不會注意到的馬上就發覺到進而了解這世界週遭空氣水陽光自然

Steve2015-10-07

三分鐘太難了QQQ

Iris2015-10-10

拜託那是表達「一口氣上不來」 <==

Puput2015-10-12

日常生活再自然不過的事情然而無法察覺功法只是一種節省時間的方法

Ivy2015-10-15

我們賦予它一個名詞叫作氣功意即統稱