請問桃園.南崁.蘆竹哪裡有不錯的瑜珈呢? - 瑜珈 Yoga

By Liam
at 2007-04-06T22:33

Table of Contents

今天我男友說有一件重要是要跟我說...
就是.....
"我跟我媽說要去上瑜珈課~妳..要跟我一起去報名"
聽到超high的....

原來他已經相中一家~~(蘆竹鄉大竹路上..什麼Rube老師)
一去看課表假日只有週六早上~就沒去問了

上yahoo知識查大部分都是在桃園火車站附近~~
不知道有沒有在蘆竹大竹或南崁的(真的沒有就火車站了)
希望是以各式瑜珈為主~
六日課程多的(平常都要上班)
(價錢先不考率)

謝謝嚕~

--

All Comments

Related Posts

坐姿向前伸展

By Regina
at 2007-04-04T09:58

我坐姿腿張開以後身體都無法向前伸展是哪邊筋肉太硬了嗎? 該怎麼才能進步? Downdog 腳底板也無法踏在地面遑論單腳向上提升的動作該怎麼才能進步呢 - ...

體位法..

By Lauren
at 2007-04-03T19:14

今天老師上了瑜珈課.. 她的姿勢是兩手平貼在地上，頭的中央頂著地.. 腳的話是膝蓋離開地面。不知道這是什麼體位呢？我有查過好像是類似烏鴉式 (或是鶴式).. 可是問題是這個體位好像頭沒有頂地。所以有點疑惑想問問大家.. 還是他是頭立式呢？還是是哪個體位法的基本而已，老師要讓我們適應一下呢？謝 ...

想要變胖~~~是否去學瑜珈呢??

By Elma
at 2007-04-03T14:36

原文刪光光~ 我的瑜珈老師是說做完瑜珈之後內臟會往上提此時進食會把內臟往下拉另外做完瑜珈後至少一個小時內都不要進食或喝水 (記得之前是這樣聽說的) 針對原po 只要運動體重增重是可能的我的一個朋友就是這樣也不用刻意在運動後馬上進食或大吃大喝 ...

想要變胖~~~是否去學瑜珈呢??

By Mia
at 2007-04-03T12:45

※ 引述《cherrypink (Dora)》之銘言： : ※ 引述《sho22 (徵聯誼(台北新竹))》之銘言： : : 一直都不太愛運動，所以身體瘦弱，想要找一個運動來幫助身體讓吸收更好 : : 本來是不考慮於瑜珈的，可是想到自己有一段時間可以好好學瑜珈 : : 所以希望大家能給我建議，我大概是157/3 ...

想要變胖~~~是否去學瑜珈呢??

By Iris
at 2007-04-03T11:23

※ 引述《sho22 (徵聯誼(台北新竹))》之銘言： : 一直都不太愛運動，所以身體瘦弱，想要找一個運動來幫助身體讓吸收更好 : 本來是不考慮於瑜珈的，可是想到自己有一段時間可以好好學瑜珈 : 所以希望大家能給我建議，我大概是157/38 : 因為練瑜珈好像有很多的注意事項例如要先空腹之類的我是15 ...