請問有桃園的跑友 要參加陽明山的嗎?有 … - 路跑 Road Running

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By Hazel
at 2011-07-21T23:57

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到台北坐車的地方 就可以嚕XD

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Tags: 路跑

All Comments

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By Annie
at 2011-07-23T22:10
你可以推文...XD
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By Noah
at 2011-07-25T20:24
第一次用....XD
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By Gilbert
at 2011-07-27T18:37
第一次推 .... 有點害羞呢!!!

練跑後的膝蓋痛 求解

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By Linda
at 2011-07-21T21:49
小弟自國道初半馬碰到的問題就是膝蓋痛 尤其是左膝蓋 抽筋倒是沒發生過 大概是跑得過慢吧 休息很久一段時間膝蓋的問題還是沒解決 猜測是之前姿勢太過前傾而且有點墊腳尖跑 感覺有點變成像舊傷了 請問大大這是這常的情形 可以繼續訓練 還是要改變訓練內容先照顧膝蓋呢? 感謝~ - ...

台灣精工130周年慶路跑賽

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By Charlotte
at 2011-07-21T19:46
一、指導單位：臺北市政府 二、主辦單位：SEIKO台灣精工股份有限公司、中華民國路跑協會 三、協辦單位：臺北市體育處 四、贊助單位：Adidas、Kingston 五、 競賽日期：100年9月18日（星期日） 六、競賽路線：競賽組：總統府前廣場凱達格蘭大道起跑→仁愛路1-2段→左轉金山 ...

導汗帶/高雄左營高鐵站

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By Ina
at 2011-07-21T15:43
話說上次跟過Charlie大的團買導汗帶後, 現在跑步都不能沒有他了. 真的好用到爆. 最近想幫家人再買一條(綁帶式). 在此徵求合購. 面交地點:高鐵左營站 徵滿兩人開團. -- - ...

陽明山越野路跑，男，5k

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By Carol
at 2011-07-21T15:10
同事臨時被派出差，故出售！ 5k, L size, 250$ 捷運芝山站往大坪林各站及木柵附近皆可面交！ 電話0968548842 鄭先生 -- posted from android bbs reader on my HTC Incredible S https://market.andro ...

如何訓練10公里路跑，並擬定訓練計畫和進度

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By Lily
at 2011-07-21T11:56
這是我最近在Nike粉絲團看到的訓練方法 自己照著做了兩週感覺還蠻有用的 上來分享給大家! 裡頭其實還有很多訓練方法跟跑步里程數抽獎活動 也有跑友會互相鼓勵 還蠻溫馨的 分享給大家 https://www.facebook.com/nikerunningtw ---- 該如何訓練10公里路跑， ...