有氧運動請問有人上過加州健"伸展健體課程"嗎? - 有氧運動 AerobicsMason · 2009-04-19Table of ContentsPostCommentsRelated Posts請問有版友上過加州的"伸展健體"課程嗎? 想問一下課程中的運動內容是怎樣的? 不知是否有人可以幫忙回答,謝謝。 -- 有氧運動All CommentsIna2009-04-20每個老師教得內容都不大一樣,你比較想知道誰的 XDDaph Bay2009-04-20Rose 老師的Related Posts上課遇到問題時 ? (今天爆很大.....)熱身 VS. 緩和 (Warm up VS. Cool down)Les Mills -- Body Pump蕭世杰老師徐克威 & Sandy Chen
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