請問扁平足買跑鞋前必須先去測量? - 路跑 Road Running

Iris avatar
By Iris
at 2013-07-16T15:05

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嗨因為最近開始跑步
原本穿nike的慢跑鞋+之前在台灣買的什麼鈦離子鞋墊
可是發現跑完 腳趾頭下方都會起水泡
而且扁平足足弓部分(就是一般人是彎的 而我是較扁平的)有點疼痛
所以上路跑板做一下功課 準備買一雙適合扁平足的跑鞋


爬文之後有大家推薦的幾個牌子如mizuno,asics等等
但看完推文後有幾個小問題:


1.請問大家去買鞋之前 都已經做過測量了嗎?
(就是自己腳掌扁平的角度 因為我以前沒聽說過 是在板上看大家提到的)

2.那個測量結果會有幫助嗎?我的意思是去店裡試鞋時 店員會問嗎??
還是只是去測量時 測量人員會給你建議 你需要買那種類型的鞋子呢?

3.因為我在美國念書 如果我沒有測量過就去買 可能當下試穿ok
可是回去真的開始跑步 又發現腳掌不適 可以請問大家如何判定鞋子是否適合呢?


問題可能很基礎 但因為不大了解爬文有點困惑 謝謝大家 !


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Tags: 路跑

All Comments

Delia avatar
By Delia
at 2013-07-18T22:34
我也是大腳女生 做完足測之後有比較瞭解自己的腳型
Hedy avatar
By Hedy
at 2013-07-21T06:03
(低足弓+過度內旋) 到櫃上實際試穿之後買了mizuno
Freda avatar
By Freda
at 2013-07-23T13:32
inspire 9 是支撐型的鞋款 目前大概跑了100多K感覺都還
Hedy avatar
By Hedy
at 2013-07-25T21:01
不錯 女款最大出到25.5號 同系列也有出男款(尺寸更大)

還沒買大阪馬機票的版友們

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By Anthony
at 2013-07-16T12:36
從六月初大阪馬一放榜得知自己有入選的時候相當的開心 從那時候就一直緊盯的廉航(蜜桃、捷星)的票價看 到今日為止蜜桃有特價一次,但班機時間很差~屬於晚去早回 鑑於交通問題及可能得會睡機場,所以還是放棄蜜桃的特價 捷星則是到現在都沒特價... 每天盯著捷星的網頁看優惠活動,且最近幾天的票價又持續上揚真是 ...

昨天去了一家國術館

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By Oscar
at 2013-07-16T10:48
想要來問問路跑版的大家, 有沒有人跟我一樣腳踝處有長and#34;鍵鞘囊腫and#34;? 我右腳踝上這顆是之前劇烈扭傷後留下的, 每次跑步都是右腳膝蓋跟腳踝開始不舒服,才不得不停下 (不甘心啊) 看了無數次的西醫→叫我擦藥膏慢慢消;中醫→針灸針到我很怕針... 昨天去一家很有名的國術館,師傅先試將我的 ...

扁平足球鞋選擇問題

Elvira avatar
By Elvira
at 2013-07-16T10:39
各位版友好: 小弟服兵役前體檢所做的足弓量測,一腳165,一腳167,應該是屬於輕度扁平足者。 體重55kg,身高168,屬於外翻(內旋不足)(鞋跟外側磨損嚴重度andgt;andgt;andgt;內側), 之前服役的鞋子為亞瑟士 gel-1150(4E)版, 平常僅於跑步機快走(速度8.4km/hr ...

慢跑vs籃球

Quanna avatar
By Quanna
at 2013-07-16T10:12
大家好,我目前就讀某科技大學二升三 然後在大學以前,我也沒在跑步,其實其實是覺得跑步真的很無聊 然而經過高中升大學頹廢的暑假後,發現自己的肚子越來越過分了 才又下定決心開始運動,一開始的運動不外乎是打籃球,排球、保齡球(?) 但因緣際會下,我們學校學生宿舍前面就是操場,我就開始了我的跑步人生 一開始的心得.. ...

第一次比賽問題

Zora avatar
By Zora
at 2013-07-16T01:19
餓死抬頭,用搜尋and#34;第一次and#34; and#34;比賽and#34; andamp; 精華區 都沒有相關的... 因為第一次報名比賽,但有很多疑問。 1.比賽前的寄物是在會場裡有鎖的置物櫃嗎,還是有只是人看而已? 2.可能會搭乘交通工具去,怕跑完步會有臭味,會提供場地洗澡嗎,或是更衣室, ...