扁平足球鞋選擇問題 - 路跑 Road Running
By Elvira
at 2013-07-16T10:39
at 2013-07-16T10:39
Table of Contents
各位版友好:
小弟服兵役前體檢所做的足弓量測,一腳165,一腳167,應該是屬於輕度扁平足者。
體重55kg,身高168,屬於外翻(內旋不足)(鞋跟外側磨損嚴重度>>>內側),
之前服役的鞋子為亞瑟士 gel-1150(4E)版,
平常僅於跑步機快走(速度8.4km/hr)或是到鄰近校園慢跑約30分鐘~1小時。
由於近日欲參與路跑活動,因此添購更換鞋款,
在試穿下購入了 Mizuno Rider 15(2E)版,穿起來前方寬度感覺教舒適,
但爬文後發現本雙鞋款較適合一般/中高足弓者,但又寫到此雙不適合內旋者,
因此想請問各位版友,假若參與路跑是否不太適合,
懇請版友給予指教與建議,非常感謝版友的資訊。
--
小弟服兵役前體檢所做的足弓量測,一腳165,一腳167,應該是屬於輕度扁平足者。
體重55kg,身高168,屬於外翻(內旋不足)(鞋跟外側磨損嚴重度>>>內側),
之前服役的鞋子為亞瑟士 gel-1150(4E)版,
平常僅於跑步機快走(速度8.4km/hr)或是到鄰近校園慢跑約30分鐘~1小時。
由於近日欲參與路跑活動,因此添購更換鞋款,
在試穿下購入了 Mizuno Rider 15(2E)版,穿起來前方寬度感覺教舒適,
但爬文後發現本雙鞋款較適合一般/中高足弓者,但又寫到此雙不適合內旋者,
因此想請問各位版友,假若參與路跑是否不太適合,
懇請版友給予指教與建議,非常感謝版友的資訊。
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路跑
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