請問我應該換什麼鞋? - 路跑 Road Running

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By Carolina Franco
at 2009-10-29T21:58

Table of Contents

性別:男

身高:172

體重:56

每週跑步天數:5

每次跑步距離or時間:30min~1hr

跑步地點/地面:一般柏油or紅磚道

足弓、足內翻程度:抱歉因為小只是初學而已所以不是很了解,所以附上一張鞋圖
http://farm3.static.flickr.com/2500/4055015125_56df42c93e_o.jpg
看起來好像是腳掌的外側磨損的比較嚴重,另外跑的時後右腳的小指會
有酸痛感


其他特殊求:我之前只是隨便買一雙在用後來跑出興趣了,現在這雙也快要壞了
加上年底打算去挑戰全馬所以想換一雙新鞋,後來看了一下才知道
跑鞋還有分很多種還要配合自己的腳,目前有看上mizuno的8KN係
列的,可是分的很細不知道從何下手 , 所以希望大家可以給個建議

預算:3000左右

抱歉第一次在這邊發文,請大家多多指教@@

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Tags: 路跑

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2009-10-31T19:46
其實你爬文比較快 我前天第一次上這個版 一個晚上就懂了明天買鞋去
Valerie avatar
By Valerie
at 2009-11-02T17:34
如果是外側摩損嚴重的話,nimbus可以參考看看

初學者慢跑的正確姿勢

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By Lucy
at 2009-10-29T15:19
剛剛看到的 台東大學體育室網頁 http://www0.nttu.edu.tw/dpo/fitness/Krun/index.htm 很適合初學者去看 先學會如何帶出輕鬆正確的跑姿 -- 我得了一種不運動就會死的病.... 大家一起來跑步吧~ ...

〈全運會〉馬拉松 交管不足路線差

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By Erin
at 2009-10-29T10:33
中廣新聞網╱陳楷 2009-10-28 98台中全運會,田徑的馬拉松比賽在台中都會公園舉行,但比賽路線來回折返,不但不符 合國際慣例,大會到開賽前最後時刻還在整理場地,交通管制也嚴重不足,讓選手和汽機 車一起比賽、險象環生,雖然比賽順利結束,但是選手抱怨連連。  (陳楷報導) 馬拉松原訂早上六點開跑,但 ...

全運會史上最爛馬拉松 好腿全累趴

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By Jessica
at 2009-10-29T10:28
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By Bethany
at 2009-10-29T10:27
全運會╱馬拉松路線差交管亂 裁判長︰「史上最爛」 〔記者龍柏安/台中報導〕全國運動會馬拉松賽昨天上午在台中都會公園登場,由於路線 規劃採繞圈賽,加上現場交通管制一團混亂,馬拉松裁判長賴坤池賽前向選手道歉,也承 認「這是史上路線、交管最爛的一場馬拉松」。他並提醒所有參賽選手,注意自身安全。 全運會馬拉松項目 ...

2009太魯閣峽谷馬拉松:全馬(男)和5km

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By Zora
at 2009-10-28T23:37
轉讓全程馬拉松以及全民健康組5km各一名 衣物及紀念品全都轉讓,但晶片不包含喔 衣服尺寸如下 全程馬拉松(男):XL 全民健康組(女):S 意者於11/4領取物品後於台北相約面交。 可分開轉讓 請站內來信洽談 - ...