請問最近慢跑會出現小腿後方由下而上蠕動的感覺，這感覺我無法明確說是酸痛還是什麼之類
發生這個現像後有去復健科看診，因無法形容醫師只說先休息，加做熱敷
診所做了六次熱敷後去學校操場上先快走然後才慢跑，跑後右小退會出現蠕動現像
請問這蠕動現像該怎麼改善，復健科醫師也不清楚蠕動症狀
物理治療師是說我可以運動前吃香蕉、練肌力，治療師也不清楚我的現像是什麻
-----
Sent from JPTT on my Asus ASUS_X00QD.
--
請問慢跑時，小腿會有蠕動感導至跑不下去 - 路跑 Road Running
· 2019-04-11Table of Contents
請問最近慢跑會出現小腿後方由下而上蠕動的感覺，這感覺我無法明確說是酸痛還是什麼之類
發生這個現像後有去復健科看診，因無法形容醫師只說先休息，加做熱敷
診所做了六次熱敷後去學校操場上先快走然後才慢跑，跑後右小退會出現蠕動現像
請問這蠕動現像該怎麼改善，復健科醫師也不清楚蠕動症狀
物理治療師是說我可以運動前吃香蕉、練肌力，治療師也不清楚我的現像是什麻
-----
Sent from JPTT on my Asus ASUS_X00QD.
--
All Comments