請問哪個運動長高的最快? - 運動

By Carolina Franco
at 2013-08-17T00:00

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是打球還是跳繩，還是有其他運動，如果每天做的話，哪個比較容易長高呢?

Tags: 運動

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By Necoo
at 2013-08-20T20:38

依照最大性質排列
打籃球【增高】
游泳【消耗熱量】
打排球【紓壓】
打網球【練聲音?】
跑步【增加速度】
踢足球【團隊精神】
踢毽子【訓練反應力】

By Freda
at 2013-08-18T01:55

長高首先是遺傳因素的影響，其次是後天的鍛煉和營養構成，遺傳你沒有辦法改變，後天部分可以努力，但是也得在18歲前努力，不知道你現在多大幾歲啊，如果還沒有滿18，還有希望哦，方法如下：一，先吃腸蟲清兩片，把肚子里的蟲全部消滅，它們會吃掉你吃下的大部分營養。所以先得消滅掉。二：學習慢跑，一周三到四次，每次3000米以上。三：多睡懶覺，睡長睡長就是這個道理，你躺床上的時候，身體長的最快。四：營養跟上，多吃蝦米，特別是連蝦皮一起吃，超補鈣。魚也可以，最好把魚骨頭頓爛一起嚼了吃掉。五：保持精神樂觀，生活積極狀態，心態平和，與人為善。心情好，一切都好！
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By Oscar
at 2013-08-21T11:49

打球!!!因為我國小的時候五年級時很矮!!後來我開始打籃球時有慢慢有變高!!!所以我絕德是打球

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