請問台北哪裡有sivanada yoga - 瑜珈 Yoga

Sandy avatar
By Sandy
at 2009-04-22T11:56

Table of Contents

※ 引述《ezi (山中無歲月)》之銘言:
: ※ 引述《LISTEN ()》之銘言:
: : sivanada yoga的瑜加中心
: : http://www.sivananda.org/
: : 請問在台灣有沒有正式的教學中心
: : 或是有哪位老師是這個系統出來的
: : 謝謝
: 怕推文會被掩蓋,所以用po文的
: 台灣首位拿到sivananda yoga師資是羅明璋
: http://twyoga.hamitec.com/activity_2.html
: 可參考此處羅明璋的介紹
: http://twyoga.hamitec.com/member.html
: 最下面有羅明璋老師的聯絡方法
: 去年我在體驗式瑜珈的電子報看到sivananda yoga的3小時體驗活動
: 就是羅明璋老師帶的
: 3小時體驗活動其實不夠了解完整的sivananda
: 但是那種沉靜舒服定心的感覺倒是一直停留在我的印象
: 覺得以後有空會想深入sivananda的世界

中正紀念堂的終身學習課程
好像還有名額
可以去問問看喔

終身學習課程
施化難陀瑜珈(Sivananda Yoga)
報名時間:98年04月13日09 時 00 分~ 98年04月30日16 時 30 分
上課日期:98年05月02日 ~98年08月15日
上課時間:16:00~ 18:00
授課老師:台灣省體育會瑜珈運動協會副總幹事/羅明璋
課內容說明:施化難陀瑜珈(Sivananda Yoga),強調生命能量控制法,使皮膚保持年輕光澤,
增進記憶力,並以系統化的練習體位法,有效調整體型,控制脂肪,並使身心清新健康.
充滿活力。

http://go2.tw/1mia

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Tags: 瑜珈

All Comments

Ina avatar
By Ina
at 2009-04-25T10:37
謝謝

睡覺起來脊椎會痛

Edith avatar
By Edith
at 2009-04-22T04:33
最近剛開始在做瑜珈,老師是教的蠻不錯的 但是睡覺起來,發現我稍微往後仰脊椎就會痛 位置大概在腰椎跟胸椎的中間 而且每次只要一躺到床上,起來一定會痛,不管睡的是什麼姿勢 我睡的是那種木板床加上一層薄墊子 想請問是我的姿勢有問題還是需要在睡覺時在腰那裡墊一層墊子呢? 一直不知道問題出在哪裡,拜託大家了 ...

脊椎不正可以做瑜珈嗎?

Isla avatar
By Isla
at 2009-04-21T17:14
之前有報名瑜珈的課程 並且也去上了幾堂 可是我都上很初級的課程而已 但很多動作我做的還是很吃力 還有因為我本身脊椎不正 很多動作做起來簡直是冷汗直冒... 老師也會在旁邊要我繼續邁進他們認定的標準動作範圍內 可是我真的覺得好痛苦喔 難道我真的不適合做瑜珈嗎?? 我想運動,只不過不喜歡跑步打球~ 要是連瑜珈都放 ...

請問台北哪裡有sivanada yoga

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2009-04-21T16:02
※ 引述《LISTEN ()》之銘言: : sivanada yoga的瑜加中心 : http://www.sivananda.org/ : 請問在台灣有沒有正式的教學中心 : 或是有哪位老師是這個系統出來的 : 謝謝 怕推文會被掩蓋,所以用po文的 台灣首位拿到sivananda yoga師資是 ...

新手請問瑜珈的種類

Dora avatar
By Dora
at 2009-04-21T14:34
大家好~~ 我是一個從未接觸過瑜珈的新手 女性,未婚^^ 但由於近來骨盆底的神經肌肉群似乎有痙攣緊繃的情形 莫名腫脹的盆底肌肉導致坐著及走路都很不舒服 因此有醫生建議我試試看瑜珈 請問我這種情形應該練習何種瑜珈呢?? 是所謂的孕婦瑜珈嗎??? 還有其他的種類適合我的症狀嗎?? 另外,因為我生活時間上的限制 ...

MCKS般尼克療癒法

Emma avatar
By Emma
at 2009-04-21T14:22
般尼克療癒免費講座(4/22~4/24 晚上六點到十點) http://0rz.tw/eNWOe 這是我在文化快遞上看到的資訊 也不知道是什麼 文案上頭寫and#34;實用瑜珈自療法 人人都可以快速學會的自我療癒法 幫助自己和親人,遠離病痛、壓力、情緒and#34; 有點好奇但是又怕是偏邪或騙財的假心靈講座 ...