請問台北哪裡有sivanada yoga - 瑜珈 Yoga

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By Skylar Davis
at 2009-04-21T16:02

Table of Contents

※ 引述《LISTEN ()》之銘言:
: sivanada yoga的瑜加中心
: http://www.sivananda.org/
: 請問在台灣有沒有正式的教學中心
: 或是有哪位老師是這個系統出來的
: 謝謝

怕推文會被掩蓋,所以用po文的

台灣首位拿到sivananda yoga師資是羅明璋
http://twyoga.hamitec.com/activity_2.html
可參考此處羅明璋的介紹
http://twyoga.hamitec.com/member.html
最下面有羅明璋老師的聯絡方法

去年我在體驗式瑜珈的電子報看到sivananda yoga的3小時體驗活動
就是羅明璋老師帶的
3小時體驗活動其實不夠了解完整的sivananda
但是那種沉靜舒服定心的感覺倒是一直停留在我的印象
覺得以後有空會想深入sivananda的世界



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Tags: 瑜珈

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MCKS般尼克療癒法

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By Emma
at 2009-04-21T14:22
般尼克療癒免費講座(4/22~4/24 晚上六點到十點) http://0rz.tw/eNWOe 這是我在文化快遞上看到的資訊 也不知道是什麼 文案上頭寫and#34;實用瑜珈自療法 人人都可以快速學會的自我療癒法 幫助自己和親人,遠離病痛、壓力、情緒and#34; 有點好奇但是又怕是偏邪或騙財的假心靈講座 ...

數家瑜珈中心的體驗心得

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By Oscar
at 2009-04-20T14:51
[打掃清潔] 我也是在邱素貞瑜珈上課 已經是第四年的學員 因為有點潔癖,還曾經因為廁所味道不好, 一股腦兒的就衝過去警告櫃檯人員清潔沒做好 XD 就我在邱素貞瑜珈八德分店的長期觀察,有上下兩間教室 她們清潔會分為早中晚三次, 第一次是早班的櫃檯人員上班時會打掃一次, 主要是吸塵和清除掉落的頭髮, ...

數家瑜珈中心的體驗心得

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By Necoo
at 2009-04-19T23:22
忽然發現自己去過好幾個地方上瑜珈 乾脆來這裡分享一下 給大家參考^^ 1.悠遊瑜珈 這是我第一次上瑜珈的地方 也因為這裡開始喜歡瑜珈 當初是因為教室離我上班的地方很近(復興南路) 價格也合理才選擇的 上課的地方布置得很舒服 櫃臺也都蠻和氣 後來由於我喜歡的一個老師轉去別處教 加上教室不是很大 有時學生將 ...

吃完飯後半小時可以做瑜珈嗎?

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By Andy
at 2009-04-17T16:31
既然會胃痛,表示適合少量多餐。所以會建議你五點的時候先吃點東西填填肚子,七點半上完課約半小時再吃東西。但也不要吃太飽,腸胃有毛病的人比較適合少量多餐吧。供你參考囉~ ※ 引述《ellewatch (默默的就是很低調)》之銘言: : 想要上六點的瑜珈課,平常習慣五點吃飯,想請問一下這樣會不會很傷呢? : 可 ...

熱瑜珈的溫度

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By Puput
at 2009-04-17T11:33
請問一下熱瑜珈的溫度要幾度比較適合 那天去上熱瑜珈 那個老師把溫度調比較高 到40度 很不容易流汗的我 那天真的感受到汗流浹背 汗都流進眼睛了 好像每個老師的習慣都不一樣 我也上過有老師調30 32度而已的 請問是幾度比較適合熱瑜珈?? - ...