請問台中跑友 - 路跑 Road Running

James avatar
By James
at 2022-06-22T14:35

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本魯因工作關係，昨天剛剛從後山搬到南屯區，請教各位先進，南屯區附近有沒有什麼合適
的路跑地點？目前我只有機車。每天跑量約7km左右，請推薦一大早跟傍晚的地點。
謝謝大家。

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Tags: 路跑

All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2022-06-25T07:55
文心公園不是蠻多人在跑的？南屯靠哪裡？好市多到台鐵附近
也可以，不過紅綠燈要小心
Madame avatar
By Madame
at 2022-06-28T01:16
我是都跑文心 因為比較離我比較近 不然比較推豐樂一圈1K
Mason avatar
By Mason
at 2022-06-26T04:41
謝謝回覆，老實說，跟東部跑步的路線差好多。請問，有
開放的田徑場嗎？
Joe avatar
By Joe
at 2022-06-28T22:02
那你可能要去遠一點的逢甲大學田徑場
Frederica avatar
By Frederica
at 2022-06-26T04:41
豐樂公園一圈剛好1km 蠻不錯的 只是部分人行道不平整
Ivy avatar
By Ivy
at 2022-06-28T22:02
還有些高低差 比較適合悠閒跑 拉速度就不太合適
Donna avatar
By Donna
at 2022-06-26T04:41
美崙田徑場那種優質跑者天堂台中就自行車道堪比而已。
Dinah avatar
By Dinah
at 2022-06-28T22:02
去興大比較近吧(?)少數有使用規則且跑道重鋪過蠻Q的
Victoria avatar
By Victoria
at 2022-06-26T04:41
至於那規則平常是不是有被遵守就不清楚了，得看識字率
Oliver avatar
By Oliver
at 2022-06-28T22:02
大學有開放給外人進入嗎？
Belly avatar
By Belly
at 2022-06-26T04:41
忘了有興大，之前疫情爆發禁止外人進入，否則是24小時開放
的，目前不知道開放到什麼程度了
Leila avatar
By Leila
at 2022-06-28T22:02
看來我身在福中不知福，還一直嫌棄美崙山 哈哈
Jack avatar
By Jack
at 2022-06-26T04:41
逢甲現在疫情也不開放
Noah avatar
By Noah
at 2022-06-28T22:02
中興大學或文心公園吧，秋紅谷也可以
Noah avatar
By Noah
at 2022-06-26T04:41
可以去興大啊。
Ina avatar
By Ina
at 2022-06-28T22:02
謝謝大家，今天早上去文心森林公園跑了6圈，大概7公里
。
Kumar avatar
By Kumar
at 2022-06-26T04:41
我都是在文心公園夜跑，一圈大概是1.2KM. 晚上跑很舒服
Ula avatar
By Ula
at 2022-06-28T22:02
跟台中相比，真的很羨慕高雄的跑友，之前去出差有出去
Ina avatar
By Ina
at 2022-06-26T04:41
夜跑，沿著河跑，風景美，跑起來又舒適。台中好像就找
不到有這種可以一路邊跑邊看風景的跑線..
Franklin avatar
By Franklin
at 2022-06-28T22:02
旱溪自行車道、后豐、東豐自行車道
Megan avatar
By Megan
at 2022-06-26T04:41
田徑場的話，南屯去興大比較近，鋪面也平整。文心森林公
園外圍一圈1.15左右有小坡度，往內繞就有大一點的坡度
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2022-06-28T22:02
豐樂公園一圈0.99公里，我覺得坡度比文心森林外圈大一點
，人行道也比較沒那麼寬敞
不然也可以跑十三期，三民西路/精誠南路那邊
Madame avatar
By Madame
at 2022-06-26T04:41
台鐵高架橋下自行車道亦可，大慶往北可以一直跑到松竹，
不過要過紅綠燈而且坡度又比上述兩公園更大
Megan avatar
By Megan
at 2022-06-28T22:02
綠空廊道現在有通了嗎？適合跑步嗎？之前去一小段就圍起
來
Una avatar
By Una
at 2022-06-26T04:41
綠空廊道目前只有火車站附近一小段，為了藝術造景設了很
多「障礙物」甚至還有路段要小心走(直接用鐵軌枕木之類
鋪設)，只適合散步不適合跑步。
Frederica avatar
By Frederica
at 2022-06-28T22:02
推
Audriana avatar
By Audriana
at 2022-06-26T04:41
筏子溪應該也不錯~但太陽下山時 昆蟲有點多...
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2022-06-28T22:02
一圈約3.6 跑兩圈剛好符合你的需求
Agatha avatar
By Agatha
at 2022-06-26T04:41
去單元三 永定巷 跟 益豐路三段那 一趟3k
Carol avatar
By Carol
at 2022-06-28T22:02
前幾天有去豐樂公園跑，一圈真的是1KM左右，不過人行道
有一邊真的窄，而且一起跑的人比較少

逆流患者飯後跑步機運動心率建議?

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By Ethan
at 2022-06-22T12:54
胃食道逆流吃藥和飲食控制效果不佳 昨天可能開刀+確診吃止痛藥，逆流加重去看腸胃科診所 詢問醫師是否建議起床不吃、不喝，就空腹去慢跑 醫生說早上是胃酸最多的時候，不建議空腹運動，建議飯後去散步 (自己有猜可能是空腹慢跑，導致這數月胃食道逆流) 如果真沒時間，只能早上餐後不休息就去走跑步機 用Garmin心率來 ...

apple watch練間歇推薦軟體？

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2022-06-22T09:43
請問一下AW有像garmin一樣 可以設定間歇的功能或是第三方軟體嗎？ 例如衝刺四百,緩跑200來回五趟 有可以設定的嗎 - ...

新手選鞋與近期心得

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2022-06-21T19:40
性別：男 身高：173 體重：86 每週跑步天數：5~7天 每次跑步距離or時間：半小時，約3~4公里 跑步地點/地面：柏油、水泥、石頭路面居多 足弓、足內翻程度： 足測結果 右腳：中度外翻、偏低足弓 左腳：輕微外翻、中等足弓 其他特殊需求：2E寬楦 預算：5000內（人在德國抓大概150歐元 ...

分段分時環島

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By Anonymous
at 2022-06-20T17:54
自2020/4/2至2022/6/18，計花費40天 2019年全世界受COVID-19疫情影響 大家的生活都開始變得跟往常不一樣 台灣、日本等地自2020年也開始停辦各項賽事 於是在自己所報賽事均陸續被取消後 就興起了何不一個人就跑台灣一圈吧 考量平時要工作 似乎也只能以分時分段環島的方式去跑 那就走一段 ...

請問這次整新品嗎？

Margaret avatar
By Margaret
at 2022-06-20T13:41
各位大大，大家好，如題我這次在pc home買到特價的garmin 245m當天訂當天就來了，只是來的時候發現沒有透明的貼紙黏著拆封處，然後剛剛在看紀錄的時候又發現5月有兩筆紀錄，請問這可能是別人退回，又重新給我的整新品嗎？ ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...