請問台中地區的靜坐課程？ - 冥想,靜坐 Meditation

之前上過兩輪法鼓山的禪訓班

也曾持續了幾個月的靜坐

之後則是斷斷續續的靜坐

但或許是這方面的慧根不夠

感覺總是不得其門而入，似乎只是為了靜坐而靜坐

沒有從靜坐學到甚麼或獲得甚麼

我知道學靜坐過程需要無所求

但結果一直無所得的情形下，實在沒有毅力再靜坐下去

跟我的一位好友討論，他也有相同的情形

目前的想法是想再試試其他派別的靜坐

如果還是不行，也就只好放棄

想請教版上的各位前輩

台中地區有沒有哪些靜坐課程值得推薦的？

謝謝

（p.s因為週一到週五要上班，所以我只能利用晚上的下班時間學習
像十日禪的這類長時間課程，就沒法參加）



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